{"title":"Baljväxter","description":null,"products":[{"product_id":"lenteja-roja-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Röd lins ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch2\u003e\u003c\/h2\u003e\u003ch1\u003eRöd lins ECO Planet Garden\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eNäringsvärden\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/8c261d082c03dfd48b052f7a1e93b152.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e\u003c\/h2\u003e\u003ch2\u003eVad är röd lins?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eRöd lins eller turkisk lins är ett livsmedel i baljväxtgruppen med en rosa eller orange färg. Den är ungefär lika stor som pardinalinsen, som är mer känd i vår gastronomi. Skillnaden ligger i dess färg och framför allt i dess smak, eftersom den röda linsen är mer delikat och sofistikerad.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eInnehåller selen som är ett näringsämne som är svårt att få i sig naturligt. Det bidrar till muskelutveckling och förbättrar kardiovaskulär hälsa. Det har också antimetastatiska egenskaper, särskilt i kombination med vitamin E och C.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eSelen är ett näringsämne som är svårt att få tag på naturligt.\n\u003cli\u003e \u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eDet skyddar immunsystemet med antioxidanter som hjälper till att bekämpa spridningen av fria radikaler och andra toxiner i blodomloppet och kroppssystemen. Det stimulerar också nybildningen av vitamin C och vitamin E, som spelar en viktig roll i kroppens försvarsmekanismer.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eTack vare sitt järninnehåll kan de bidra till att förebygga anemi under graviditeten. De är ett bra komplement till de kosttillskott som vissa kvinnor tar under dessa månader.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003ePå grund av sitt fiberinnehåll hjälper det till att lindra förstoppning. Eftersom det är en naturlig produkt är det ett hälsosammare alternativ till traditionella laxermedel.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eDet folat som de innehåller kan bidra till att förebygga defekter eller missbildningar i fostrets nervsystem (t.ex. ryggmärgsbråck) och undvika risken för för tidig födsel.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eMatsmältningshälsa, de förbättrar matsmältningen och ger en känsla av mättnad med mindre mängd och under längre tid. Eftersom de inte har något skal är de lättare att smälta än vanliga linser, vilket är anledningen till att de rekommenderas för personer med tarm- och magproblem, långsam matsmältning och överflödiga gaser.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eFördelar med att konsumera röda linser\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e.\n\u003cli\u003eGod källa till vegetabiliskt protein. Mycket viktigt för veganer och vegetarianer\u003c\/li\u003e \u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eHjälper till att sänka kolesterol och glukoskontroll. Detta beror på dess höga fiberinnehåll, som också är viktigt för en god matsmältning.\n\u003cli\u003eDet kan förbättra det centrala nervsystemet på grund av dess höga innehåll av B-vitaminer.\n\u003cli\u003eBidrar till friska naglar, hud och hår tack vare sitt höga innehåll av B-vitaminer.\n\u003cli\u003eBekämpar järnbristanemi på grund av dess järninnehåll, hjälper till vid syntesen av röda blodkroppar.\n\u003cli\u003eDet hjälper till att bekämpa förstoppning på grund av dess fiberinnehåll.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e Rekommenderad användningsmetod\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e För deras användning kräver röda linser inte tidigare blötläggning i vatten, tvätta dem bara i kallt vatten och koka dem i tio till femton minuter, kortare tid än \"normala\" linser, även om deras slående orange färg, efter tillagning, blir halmgul och linsen kommer nästan att falla isär. Därför är denna sort idealisk att tillaga i krämer, puréer eller soppor.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLagring:\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e 12 månader. Förvaras mellan 4°C och 16°C och med en maximal relativ luftfuktighet på 70%.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKvantitet\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eTillgängliga format: 500 g påse.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eFörpackningen är tillverkad med minsta möjliga tjocklek, vilket minskar användningen av plast så mycket som möjligt. Således används 60 mikron, det vanliga är 80 mikron.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e.","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313626579081,"sku":"0122010","price":2.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/cf0f0b4c9ca5dac322d958697c0a61c4.jpg?v=1777458985"},{"product_id":"azukis-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Azukis ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch1\u003e\u003cstrong\u003eOrganiska Azukis av Planeta Huerto.\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eNäringsvärden\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/5db8b7b76b51435f707596be0e732be2.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e.\n\u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003e Vad är Azukis? \u003c\/h2\u003e \u003cp\u003e Azukis eller röda bönor är en typ av bönor. Även om vi bara associerar kikärter, linser eller vita bönor som baljväxter, är det intressant att veta hur viktigt det är att införliva detta frö i vår kost, tillsammans med resten av dess grupp. Du kanske har hört talas om dem nyligen: de har varit en typisk gröda i Kina och Korea i tusentals år, men som ofta är fallet med mat får vi en hel del modeflugor och livsmedel som verkar ha dykt upp plötsligt, med mirakulösa egenskaper, och vi börjar använda dem i våra recept.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eEgenskaper \u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e.\n\u003cli\u003eKälla till protein och kostfiber\u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eHögt näringsinnehåll\u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eOrganisk odling\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eOrganisk odling\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMångsidig kulinarisk användning\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eAndra användningsområden\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eFördelar med att konsumera Azukis\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e.\n\u003cli\u003eGod källa till vegetabiliskt protein. Mycket viktigt för veganer och vegetarianer\u003c\/li\u003e \u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eHjälper till att sänka kolesterol och glukoskontroll. Detta beror på dess höga fiberinnehåll, som också är viktigt för en god matsmältning.\n\u003cli\u003eDet kan förbättra det centrala nervsystemet på grund av dess höga innehåll av B-vitaminer.\n\u003cli\u003eBidrar till friska naglar, hud och hår tack vare sitt höga innehåll av B-vitaminer.\n\u003cli\u003eBekämpar järnbristanemi på grund av dess järninnehåll, hjälper till vid syntesen av röda blodkroppar.\n\u003cli\u003eDet hjälper till att bekämpa förstoppning på grund av dess fiberinnehåll.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eRekommenderad användningsmetod\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eTillaga. Låt ligga i blöt i 24-48 timmar före tillagning för att minska de näringshämmande effekterna av baljväxter.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFörvaring:\u003c\/strong\u003e Förvaras mellan 4°C och 16°C och med en maximal relativ luftfuktighet på 70%.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKvantitet\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cli\u003eTillgängliga format: 500 g påse.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eFörpackningen är tillverkad med minsta möjliga tjocklek, vilket minskar användningen av plast så mycket som möjligt. Således används 60 mikron, det vanliga är 80 mikron.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cli\u003eFörpackningen är tillverkad med en minsta tjocklek, vilket minskar användningen av plast så mycket som möjligt.","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313627005065,"sku":"0149153","price":3.6,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/a37d132e4eb71fe0b3ce4e9369fcd4a6.jpg?v=1777459309"},{"product_id":"garbanzos-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Kikärter ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch1\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003ePlanet Garden ECO Kikärter 500 g\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eNäringsvärden\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/staticos\/redactor\/05532cb984ebf3dc9c8bd9ac93e9d1aa.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eEgenskaper\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKälla till protein och kostfiber\u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eHögt näringsinnehåll\u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eOrganiskt odlad\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eOrganisk odling\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMångsidig kulinarisk användning\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eAndra användningsområden\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eFördelar med att äta kikärtor\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003eFördelar med att äta kikärtor\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e.\n\u003cli\u003eGod källa till vegetabiliskt protein. Mycket viktigt för veganer och vegetarianer\u003c\/li\u003e \u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eHjälper till att sänka kolesterol och glukoskontroll. Detta beror på dess höga fiberinnehåll, som också är viktigt för en god matsmältning.\n\u003cli\u003eDet kan förbättra det centrala nervsystemet på grund av dess höga innehåll av B-vitaminer.\n\u003cli\u003eBidrar till friska naglar, hud och hår tack vare sitt höga innehåll av B-vitaminer.\n\u003cli\u003eBekämpar järnbristanemi på grund av dess järninnehåll, hjälper till vid syntesen av röda blodkroppar.\n\u003cli\u003eDet hjälper till att bekämpa förstoppning på grund av dess fiberinnehåll.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eRekommenderad användningsmetod\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eTillaga. Låt blötläggas i 24-48 timmar före tillagning för att minska de näringshämmande effekterna av baljväxter.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFörvaringssätt:\u003c\/strong\u003e Förvaras mellan 4°C och 16°C och med en maximal relativ luftfuktighet på 70%.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKvantitet\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cli\u003eTillgängliga format: 500 g påse.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eFörpackningen är tillverkad med minsta möjliga tjocklek, vilket minskar användningen av plast så mycket som möjligt. Således används 60 mikron, det vanliga är 80 mikron.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cli\u003eFörpackningen är tillverkad med en minsta tjocklek, vilket minskar användningen av plast så mycket som möjligt.","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313627299977,"sku":"0149157","price":2.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/6a96e138c42a0c1becebf82eff94bd61.jpg?v=1777459965"},{"product_id":"garbanzo-pedrosillano-eco-planeta-huerto","title":"Kikärtspedrosillano ECO Planet Garden","description":"\u003ch1\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003ePedrosillano Kikärt ECO Planeta Huerto\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eNäringsvärden\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/295f14bbd6ff294e732fdf87c8fbb5bb.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eEgenskaper\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e.\n\u003cli\u003eKälla till protein och kostfiber\u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eHögt näringsinnehåll\u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eOrganisk odling\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLämplig för vegansk kost\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMångsidig användning\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLivsmedelsanvändning\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLivsmedelsanvändning\n\u003cli\u003eMångsidig kulinarisk användning\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLivsmedel med högt näringsinnehåll\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eOrganisk odling\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eFördelar med att konsumera kikärter\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGod källa till vegetabiliskt protein. Mycket viktigt för veganer och vegetarianer\u003c\/li\u003e \u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eHjälper till att sänka kolesterol och glukoskontroll. Detta beror på dess höga fiberinnehåll, som också är viktigt för en god matsmältning.\n\u003cli\u003eDet kan förbättra det centrala nervsystemet på grund av dess höga innehåll av B-vitaminer.\n\u003cli\u003eBidrar till friska naglar, hud och hår tack vare sitt höga innehåll av B-vitaminer.\n\u003cli\u003eBekämpar järnbristanemi på grund av dess järninnehåll, hjälper till vid syntesen av röda blodkroppar.\n\u003cli\u003eDet hjälper till att bekämpa förstoppning på grund av dess fiberinnehåll.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eRekommenderad användningsmetod\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eTillaga. Låt ligga i blöt i 24-48 timmar före tillagning för att minska de näringshämmande effekterna av baljväxter.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFörvaringssätt: \u003c\/strong\u003e Förvaras i rumstemperatur, borta från värmekällor, fukt och direkt solljus.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKvantitet\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cli\u003eTillgängliga format: 500 g och 1 kg komposterbar påse.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313630773385,"sku":"0163578","price":5.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/e9f4f6198326fafb9d0741b4cf0621ab.jpg?v=1777459959"},{"product_id":"lenteja-pardina-eco-planeta-huerto-1kg","title":"Pardina linser ECO Planeta Huerto 1kg","description":"\u003ch1\u003ePardinolinser ECO Planeta Huerto\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eNutritionella värden\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/23837c78d5fb35ed509112bacaefc78b.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eVad är Pardina-linsen?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003ePardina-linser är en baljväxt som används i gastronomin i vissa länder. Det torkas vanligtvis så snart det skördas för att bevara det under en period av flera månader. Den finns vanligtvis torkad, men den är också förpackad. Dess lilla storlek gör den idealisk för beredning av soppor.\u003c\/span style=\"background-colour: initial;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eRekommenderad användningsmetod\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e Koka. Låt ligga i blöt i 24-48 timmar före tillagning för att minska de näringshämmande effekterna av baljväxter. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKonserveringssätt: \u003c\/strong\u003e Förvaras i rumstemperatur, borta från värmekällor, fukt och direkt solljus.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKvantitet\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eTillgängliga format: 500 g OCH 1 kg i komposterbar påse\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003ePlaneta Huerto S.L.U\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAvenida de la industria 21\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e03690, San Vicent del Raspeig\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eALAKANT\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313630838921,"sku":"0163580","price":5.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/e68c0d745db06e896b4b499af8e785c3_0c7bff88-b004-414c-90ef-45157cce2661.jpg?v=1777458972"},{"product_id":"lenteja-castellana-eco-planeta-huerto","title":"Kastilianska linser ECO Planeta Huerto","description":"\u003ch2\u003e Castilianska linser ECO Planeta Huerto\u003c\/h2\u003e\u003ch2\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eVad är den castilianska linsen?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eCastilianska linser är torkade pulser som tillhör arten \"Lens culinaris\". Den kastilianska linsen är den största av alla linser, mellan 7 och 9 millimeter i storlek och är en ljusgrön lins med några mörkare korn, som kallas \"lentils avinatadas\". Bönorna är breda, rundade, tillplattade och linsformade. Dessa torkade baljväxter har ett mycket tunt skal och är kända för sin mörhet och milda smak. Den kastilianska linsen har utmärkta tillagningsegenskaper i alla typer av vatten.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eEgenskaper \u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e.\n\u003cli\u003eInnehåller selen som är ett näringsämne som är svårt att få i sig naturligt. Det bidrar till muskelutveckling och förbättrar hjärt- och kärlhälsan. Det har också antimetastatiska egenskaper, särskilt i kombination med vitamin E och C.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDet har också antimetastatiska egenskaper.\n\u003cli\u003eDet skyddar immunförsvaret med antioxidanter som bidrar till kampen mot spridningen av fria radikaler och andra toxiner i blodomloppet och kroppssystemen. Dessutom stimulerar den regenerering av vitamin C och vitamin E, som båda spelar en viktig roll i kroppens försvarsmekanismer.\n\u003cli\u003eTack vare sitt järninnehåll kan de hjälpa till att förebygga anemi under graviditeten. De är ett bra komplement till de kosttillskott som vissa kvinnor tar under dessa månader.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDe är ett bra komplement till de kosttillskott som vissa kvinnor tar under dessa månader.\n\u003cli\u003ePå grund av sitt fiberinnehåll hjälper det till att lindra förstoppning. Eftersom det är en naturlig produkt är det ett hälsosammare alternativ till traditionella laxermedel.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eFolatet som det innehåller hjälper till att lindra förstoppning.\n\u003cli\u003eFolatet kan bidra till att förebygga defekter eller missbildningar i nervsystemet hos fostret (t.ex. ryggmärgsbråck) och undvika risken för för tidig födsel.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMatsmältningshälsa.\n\u003cli\u003eMatsmältningshälsa, de förbättrar matsmältningen och ger en känsla av mättnad med mindre mängd och under längre tid. Eftersom de inte har något skal är de lättare att smälta än vanliga linser, vilket är anledningen till att de rekommenderas för personer med tarm- och magproblem, långsam matsmältning och överflödig gas.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eFördelar med att konsumera linser\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e.\n\u003cli\u003eGod källa till vegetabiliskt protein. Mycket viktigt för veganer och vegetarianer\u003c\/li\u003e \u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eHjälper till att sänka kolesterol och glukoskontroll. Detta beror på dess höga fiberinnehåll, som också är viktigt för en god matsmältning.\n\u003cli\u003eDet kan förbättra det centrala nervsystemet på grund av dess höga innehåll av B-vitaminer.\n\u003cli\u003eBidrar till friska naglar, hud och hår tack vare sitt höga innehåll av B-vitaminer.\n\u003cli\u003eBekämpar järnbristanemi på grund av dess järninnehåll, hjälper till vid syntesen av röda blodkroppar.\n\u003cli\u003eDet hjälper till att bekämpa förstoppning på grund av dess fiberinnehåll.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eRekommenderad användningsmetod\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eTillaga. Låt ligga i blöt i 24-48 timmar före tillagning för att minska de näringshämmande effekterna av baljväxterna.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFörvaringssätt: \u003c\/strong\u003e Förvaras i rumstemperatur, borta från värmekällor, fukt och direkt solljus.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKvantitet\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTillgängliga format: 500 g och 1 kg i en komposterbar påse.\n\u003c\/ul\u003e \u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313631101065,"sku":"0163579","price":5.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/2a3c83d29e024dac56a3e7f9aae20763.jpg?v=1777458962"},{"product_id":"lenteja-pardina-eco-planeta-huerto","title":"Pardina ECO Linser Planeta Huerto","description":"\u003ch1\u003ePardinolinser ECO Planeta Huerto\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eNutritionella värden\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/23837c78d5fb35ed509112bacaefc78b.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eVad är Pardina-linsen?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003ePardina-linser är en baljväxt som används i gastronomin i vissa länder. Det torkas vanligtvis så snart det skördas för att bevara det under en period av flera månader. Den finns vanligtvis torkad, men den är också förpackad. Dess lilla storlek gör den idealisk för beredning av soppor.\u003c\/span style=\"background-colour: initial;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eRekommenderad användningsmetod\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e Koka. Låt ligga i blöt i 24-48 timmar före tillagning för att minska de näringshämmande effekterna av baljväxter. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKonserveringssätt: \u003c\/strong\u003e Förvaras i rumstemperatur, borta från värmekällor, fukt och direkt solljus.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKvantitet\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eTillgängliga format: 500 g OCH 1 kg i komposterbar påse\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003ePlaneta Huerto S.L.U\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAvenida de la industria 21\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e03690, San Vicent del Raspeig\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eALAKANT\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313632870537,"sku":"0196728","price":3.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/aabd5a7d7134a1d19acd84a12d717579.png?v=1777458984"},{"product_id":"lenteja-castellana-eco-planeta-huerto-1","title":"Kastilianska linser ECO Planeta Huerto","description":"\u003ch1\u003eLenteja Castellana ECO Planeta Huerto\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eNutritionella värden\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/4b79d96635a247099427e308e3978cab.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eVad är den kastilianska linsen?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eKastilianska linser är torkade baljväxter som tillhör arten \"Lens culinaris\". Den kastilianska linsen är den största av alla linser, mellan 7 och 9 millimeter i storlek och är en ljusgrön lins med några mörkare korn, som kallas \"lentils avinatadas\". Bönorna är breda, rundade, tillplattade och linsformade. Dessa torkade baljväxter har ett mycket tunt skal och är kända för sin mörhet och milda smak. Den kastilianska linsen har utmärkta kokegenskaper i alla typer av vatten.\n\u003cli\u003eInnehåller selen som är ett näringsämne som är svårt att få i sig naturligt. Det bidrar till muskelutveckling och förbättrar hjärt- och kärlhälsan. Det har också antimetastatiska egenskaper, särskilt i kombination med vitamin E och C.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDet har också antimetastatiska egenskaper.\n\u003cli\u003eDet skyddar immunförsvaret med antioxidanter som bidrar till kampen mot spridningen av fria radikaler och andra toxiner i blodomloppet och kroppssystemen. Dessutom stimulerar den regenerering av vitamin C och vitamin E, som båda spelar en viktig roll i kroppens försvarsmekanismer.\n\u003cli\u003eTack vare sitt järninnehåll kan de hjälpa till att förebygga anemi under graviditeten. De är ett bra komplement till de kosttillskott som vissa kvinnor tar under dessa månader.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDe är ett bra komplement till de kosttillskott som vissa kvinnor tar under dessa månader.\n\u003cli\u003ePå grund av sitt fiberinnehåll hjälper det till att lindra förstoppning. Eftersom det är en naturlig produkt är det ett hälsosammare alternativ till traditionella laxermedel.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eFolatet som det innehåller hjälper till att lindra förstoppning.\n\u003cli\u003eFolatet kan bidra till att förebygga defekter eller missbildningar i nervsystemet hos fostret (t.ex. ryggmärgsbråck) och undvika risken för för tidig födsel.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMatsmältningshälsa.\n\u003cli\u003eMatsmältningshälsa, de förbättrar matsmältningen och ger en känsla av mättnad med mindre mängd och under längre tid. Eftersom de inte har något skal är de lättare att smälta än vanliga linser, vilket är anledningen till att de rekommenderas för personer med tarm- och magproblem, långsam matsmältning och överflödig gas.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eFördelar med att konsumera linser\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e.\n\u003cli\u003eGod källa till vegetabiliskt protein. Mycket viktigt för veganer och vegetarianer\u003c\/li\u003e \u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eHjälper till att sänka kolesterol och glukoskontroll. Detta beror på dess höga fiberinnehåll, som också är viktigt för en god matsmältning.\n\u003cli\u003eDet kan förbättra det centrala nervsystemet på grund av dess höga innehåll av B-vitaminer.\n\u003cli\u003eBidrar till friska naglar, hud och hår tack vare sitt höga innehåll av B-vitaminer.\n\u003cli\u003eBekämpar järnbristanemi på grund av dess järninnehåll, hjälper till vid syntesen av röda blodkroppar.\n\u003cli\u003eDet hjälper till att bekämpa förstoppning på grund av dess fiberinnehåll.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eRekommenderad användningsmetod\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eTillaga. Låt ligga i blöt i 24-48 timmar före tillagning för att minska de näringshämmande effekterna av baljväxterna.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFörvaringssätt: \u003c\/strong\u003e Förvaras i rumstemperatur, borta från värmekällor, fukt och direkt solljus.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKvantitet\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTillgängliga format: 500 g och 1 kg i en komposterbar påse.\n\u003c\/ul\u003e \u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313632936073,"sku":"0196729","price":3.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/17cc59b7281ccfe9182ce2deea4354d6.jpg?v=1777458961"},{"product_id":"garbanzo-pedrosillano-eco-planeta-huerto-1","title":"Kikärtspedrosillano ECO Planet Garden","description":"\u003ch1\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003ePedrosillano Kikärt ECO Planeta Huerto\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eNäringsvärden\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/295f14bbd6ff294e732fdf87c8fbb5bb.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eEgenskaper\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e.\n\u003cli\u003eKälla till protein och kostfiber\u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eHögt näringsinnehåll\u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eOrganisk odling\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLämplig för vegansk kost\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMångsidig användning\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLivsmedelsanvändning\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLivsmedelsanvändning\n\u003cli\u003eMångsidig kulinarisk användning\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLivsmedel med högt näringsinnehåll\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eOrganisk odling\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eFördelar med att konsumera kikärter\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGod källa till vegetabiliskt protein. Mycket viktigt för veganer och vegetarianer\u003c\/li\u003e \u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eHjälper till att sänka kolesterol och glukoskontroll. Detta beror på dess höga fiberinnehåll, som också är viktigt för en god matsmältning.\n\u003cli\u003eDet kan förbättra det centrala nervsystemet på grund av dess höga innehåll av B-vitaminer.\n\u003cli\u003eBidrar till friska naglar, hud och hår tack vare sitt höga innehåll av B-vitaminer.\n\u003cli\u003eBekämpar järnbristanemi på grund av dess järninnehåll, hjälper till vid syntesen av röda blodkroppar.\n\u003cli\u003eDet hjälper till att bekämpa förstoppning på grund av dess fiberinnehåll.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eRekommenderad användningsmetod\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eTillaga. Låt ligga i blöt i 24-48 timmar före tillagning för att minska de näringshämmande effekterna av baljväxter.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFörvaringssätt: \u003c\/strong\u003e Förvaras i rumstemperatur, borta från värmekällor, fukt och direkt solljus.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKvantitet\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cli\u003eTillgängliga format: 500 g och 1 kg komposterbar påse.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta Huerto B2C International","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313634050185,"sku":"0196727","price":3.35,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/e9f4f6198326fafb9d0741b4cf0621ab_56e6e010-ef14-4370-9923-9abc4d36b923.jpg?v=1739894122"},{"product_id":"lentejas-marrones-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Bruna linser ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch1\u003e\u003cstrong\u003eOrganiska bruna linser Planeta Huerto\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eNäringsvärden\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/13a9e98991d6ac83cee99cbe9c64b94d.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eEgenskaper\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKälla till protein och kostfiber\u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eInnehåller inga GMO-ingredienser\u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eHögt näringsinnehåll\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eEkologiskt jordbruk\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eEkologiskt odlat\u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eEkologisk odling\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLämplig för vegansk kost\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMångsidig användning\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLivsmedel för vegansk kost\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMångsidiga kulinariska användningsområden\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMångsidiga kulinariska användningsområden\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLivsmedel för mänsklig konsumtion\u003c\/li\u003e.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eFördelar med att konsumera linser\u003c\/\/h2\u003e\u003cul\u003e.\n\u003cli\u003eGod källa till vegetabiliskt protein. Mycket viktigt för veganer och vegetarianer\u003c\/li\u003e \u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eHjälper till att sänka kolesterol och glukoskontroll. Detta beror på dess höga fiberinnehåll, som också är viktigt för en god matsmältning.\n\u003cli\u003eDet kan förbättra det centrala nervsystemet på grund av dess höga innehåll av B-vitaminer.\n\u003cli\u003eBidrar till friska naglar, hud och hår tack vare sitt höga innehåll av B-vitaminer.\n\u003cli\u003eBekämpar järnbristanemi på grund av dess järninnehåll, hjälper till vid syntesen av röda blodkroppar.\n\u003cli\u003eDet hjälper till att bekämpa förstoppning på grund av dess fiberinnehåll.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eRekommenderad användningsmetod\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eTillaga. Låt ligga i blöt i 24-48 timmar före tillagning för att minska de näringshämmande effekterna av baljväxterna.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFörvaringssätt: \u003c\/strong\u003e Förvaras i rumstemperatur, borta från värmekällor, fukt och direkt solljus.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKvantitet\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTillgängliga format: 500 g påse.\n\u003c\/ul\u003e \u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313636573321,"sku":"0202487","price":2.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/30f8d1e796d906ac72e4afc7ac61a77b.jpg?v=1777458991"},{"product_id":"soja-verde-mungo-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Grön mungböna ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch1\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eGrön mungböna ECO Planeta Huerto 500 g\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eNäringsvärden\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/d481a0b758b8abf32bb428c9195c3e00.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eVad är grön mung soja? \u003c\/h2\u003e \u003cp\u003e Dess riktiga namn är mungbönor och även om det inte har något att göra med soja, är det den näst mest proteinrika baljväxten efter soja. Stjärnan i det indiska köket, det ger välsmakande och lätt att smälta rätter.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003e Egenskaper\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e.\n\u003cli\u003eGrön färg, med en vit rand.\n\u003cli\u003eBidrar med mycket höga halter av folsyra samt andra B-vitaminer, inklusive B1, B3 och B6.\n\u003cli\u003eMycket låg fetthalt\u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eInte GMO-fri.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eEkologisk odling.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eEkologisk odling.\n\u003cli\u003eEkologisk odling.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eEkologisk odling.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eEkologisk odling.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eFördelar med att konsumera Green Mung Soya\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e.\n\u003cli\u003eBidrar till utvecklingen av vävnader och organ, på grund av dess överflöd av protein, energi och mikronäringsämnen gör det det till ett idealiskt livsmedel i tillväxtstadierna.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eBra för benen\u003c\/li\u003e \u003c\/li\u003eBra för benen\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eBra för levern och tarmarna.\n\u003cli\u003eBra för skelettet. Det ger i betydande doser de tre viktiga mineralerna för konstant utveckling och förnyelse av ben: kalcium, magnesium och fosfor.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDet är också bra för benen.\n\u003cli\u003eFrämjar adekvata nivåer av triglycerider och kolesterol i blodet på grund av dess nästan noll fett- och kolesterolhalt.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eRekommenderad användningsmetod\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e1. Blötlägg i 4 timmar. 2,5 delar vatten x 1 del bönor.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e2. Koka upp och låt koka i ca 40 min.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e3. Tillsätt salt i slutet av tillagningen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFörvaring: \u003c\/strong\u003eFörvaras på en sval, torr plats. Stäng behållaren ordentligt efter användning.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKvantitet\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e.\n\u003cli\u003eTillgängliga format: 500 g påse.\n\u003c\/ul\u003e \u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313636802697,"sku":"0202508","price":3.35,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/b3a33555ccd281007c955f462af23bec.jpg?v=1777458914"},{"product_id":"soja-texturizada-media-eco-planeta-huerto-200-g","title":"Mediumtexturerade sojabönor ECO Planeta Huerto 200 g","description":"\u003ch1\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eECO Planeta Huerto medium texturerade sojabönor 200 g\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eNäringsvärden\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/staticos\/redactor\/54f50ffc456936ba64d97f011d2d0e8d.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eVad är texturerad soja? \u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDet är känt som \"vegan köttfärs\". Texturerat sojaprotein är ett vegetabiliskt protein erhållet från sojamjöl eller sojakoncentrat, från vilket proteinet extraheras och sedan textureras. Det är därför en ersättning för proteinration för dem som inte konsumerar eller har minskat sin konsumtion av animaliskt protein (kött, fisk, skaldjur eller ägg). \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e Näringsmässigt är texturerad soja hög i protein (100 g texturerad soja ger 50 g protein) och låg i fett. En portion texturerad soja kan vara 35-40 g rå. Allt beror på individens behov. Den finns i olika former och storlekar. De vanligaste är fintexturerad soja, grovtexturerad soja och texturerade sojabiffar.\n\u003cli\u003eKälla till högkvalitativt protein och kostfiber\u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eLåg kolhydrat- och fetthalt.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLåg kolhydrat- och fetthalt.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLåg kolhydrat- och fetthalt.\n\u003cli\u003eGranulerad, brun till färgen.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eEkologisk odling.\n\u003cli\u003eOrganisk odling.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eOrganisk odling.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eOrganisk odling.\n\u003cli\u003eMångsidig kulinarisk användning.\u003c\/li\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli\u003eOrganisk odling.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eOrganisk odling.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eFördelar med att konsumera texturerad soja \u003c\/h2\u003e\u003cul\u003eFördelar med att konsumera texturerad soja \u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e.\n\u003cli\u003eMest kompletta vegetabiliska protein. Soja är det enda vegetabiliska protein som innehåller alla essentiella aminosyror, vilket är anledningen till att det anses vara det mest kompletta vegetabiliska proteinet \u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eHjälper till att stödja kardiovaskulär hälsa\u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eMättnadskänsla utan att erbjuda en stor mängd kalorier.\u003c\/li\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMättnadskänsla utan att erbjuda en stor mängd kalorier.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e Rekommenderad användning\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e Du kan laga den som \"köttfärs\", sauterad med grönsaker, som en Bolognese-sås eller som fyllning i många rätter (fyllda auberginer eller zucchini ...).\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003eHydrera den\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e.\n\u003cli\u003eHydrera den: Om du ska använda den i en gryta, reservera lite av buljongen från den grytan för att hydrera den så att den får all smak. Om du ska sautera den, vätska den med vatten i cirka 15 minuter före tillagningen.\n\u003cli\u003ePressa: När sojabönorna har fått önskad konsistens silar du av dem. Krossa dem inte mot silen! Låt den behålla lite av det vatten som den har absorberat.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eSila sojabönorna.\n\u003cli\u003eSäsongera den utan rädsla: Texturerad soja har en mild smak som inte överskuggar de andra ingredienserna du använder den med, det är det perfekta komplementet!\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eHur mycket vatten behövs för att hydrera det? \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLite mer än dubbelt så mycket vatten som texturerad soja, och lite mer om du ska koka den, med hänsyn till det vatten som absorberas och det vatten som avdunstar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBevarandesätt:\u003c\/strong\u003e Förvara på en sval, torr plats. Stäng behållaren ordentligt efter användning.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKvantitet\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTillgängliga format:\u003c\/li\u003e 200 g påse.\n\u003c\/ul\u003e \u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313637261449,"sku":"0202507","price":2.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/8d92b77e1ba64bce28b8e9ef6f7d130c.jpg?v=1777458908"},{"product_id":"lenteja-roja-eco-planeta-huerto-2-5-kg","title":"Röda linser ECO Planeta Huerto 2,5 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003c\/h2\u003e\u003ch1\u003e\u003cstrong\u003eRöd lins ECO Planet Garden 2,5 kg\u003c\/strong\u003e\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eNäringsvärden\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/641d81e4a3a7648d3bb2afc64b79eb8b. png.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eVad är röd lins? \u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eRöd lins eller turkisk lins är ett livsmedel i baljväxtgruppen med en rosa eller orange färg. Den är ungefär lika stor som pardinalinsen, som är mer känd i vår gastronomi. Skillnaden ligger i dess färg och framför allt i dess smak, eftersom den röda linsen är mer delikat och sofistikerad.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eInnehåller selen som är ett näringsämne som är svårt att få i sig naturligt. Det bidrar till muskelutveckling och förbättrar kardiovaskulär hälsa. Det har också antimetastatiska egenskaper, särskilt i kombination med vitamin E och C.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eSelen är ett näringsämne som är svårt att få tag på naturligt.\n\u003cli\u003e \u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eDet skyddar immunsystemet med antioxidanter som hjälper till att bekämpa spridningen av fria radikaler och andra toxiner i blodomloppet och kroppssystemen. Det stimulerar också nybildningen av vitamin C och vitamin E, som spelar en viktig roll i kroppens försvarsmekanismer.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eTack vare sitt järninnehåll kan de bidra till att förebygga anemi under graviditeten. De är ett bra komplement till de kosttillskott som vissa kvinnor tar under dessa månader.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003ePå grund av sitt fiberinnehåll hjälper det till att lindra förstoppning. Eftersom det är en naturlig produkt är det ett hälsosammare alternativ till traditionella laxermedel.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eDet folat som de innehåller kan bidra till att förebygga defekter eller missbildningar i fostrets nervsystem (t.ex. ryggmärgsbråck) och undvika risken för för tidig födsel.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eMatsmältningshälsa, de förbättrar matsmältningen och ger en känsla av mättnad med mindre mängd och under längre tid. Eftersom de inte har något skal är de lättare att smälta än vanliga linser, vilket är anledningen till att de rekommenderas för personer med tarm- och magproblem, långsam matsmältning och överflödiga gaser.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eFördelar med att konsumera röda linser\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e.\n\u003cli\u003eGod källa till vegetabiliskt protein. Mycket viktigt för veganer och vegetarianer\u003c\/li\u003e \u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eHjälper till att sänka kolesterol och glukoskontroll. Detta beror på dess höga fiberinnehåll, som också är viktigt för en god matsmältning.\n\u003cli\u003eDet kan förbättra det centrala nervsystemet på grund av dess höga innehåll av B-vitaminer.\n\u003cli\u003eBidrar till friska naglar, hud och hår tack vare sitt höga innehåll av B-vitaminer.\n\u003cli\u003eBekämpar järnbristanemi på grund av dess järninnehåll, hjälper till vid syntesen av röda blodkroppar.\n\u003cli\u003eDet hjälper till att bekämpa förstoppning på grund av dess fiberinnehåll.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003e Rekommenderad användningsmetod\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e För deras användning kräver röda linser inte föregående blötläggning i vatten, tvätta dem bara i kallt vatten och koka dem i tio till femton minuter, kortare tid än \"normala\" linser, även om deras slående orange färg, efter tillagning, blir halmgul och linsen kommer nästan att falla isär. Därför är denna sort idealisk att tillaga i krämer, puréer eller soppor.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLagring:\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e 12 månader. Förvaras mellan 4°C och 16°C och med en maximal relativ luftfuktighet på 70%.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKvantitet\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eTillgängliga format: 2,5 kg påse.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eTillgängliga format: 2,5 kg påse.\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eFörpackningen är tillverkad med minsta möjliga tjocklek, vilket minskar användningen av plast så mycket som möjligt. Således används 60 mikron, det vanliga är 80 mikron.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e.","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313640964233,"sku":"0281614","price":12.1,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/034df41127495ec128766eeb7dbdc182.jpg?v=1777458987"},{"product_id":"alubia-blanca-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Vita bönor ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch1\u003eOrganisk vit böna\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eNäringsvärden\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/ae4507a3aed941360ddab241d5583e44.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eVad är den vita bönan?\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eVita bönor är en baljväxt vars huvudsakliga källor till fördelar ligger i\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e bidrag av kolhydrater (långsam absorption), protein och fiber.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e Rekommenderad användningsmetod\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e Blötlägg 4 timmar. 2,5 delar vatten x 1 del bönor. Koka upp och koka \u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003ei cirka 2 timmar. Tillsätt salt i slutet av kokningen.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003c\/span\u003eDen här produkten är avsedd som livsmedelsingrediens i livsmedelsberedningar för mänsklig konsumtion. Förvara på en sval och torr plats. Stäng behållaren tätt efter användning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKvantitet\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eTillgängliga format: 500 g påse.","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313646108809,"sku":"0323305","price":3.35,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/c6d230a98f76447274d87e820cd9e0d2.jpg?v=1777459176"},{"product_id":"alubia-roja-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Röda bönor ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch1\u003eOrganiska röda kidneybönor\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eNäringsvärden\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/fcba4e57135fce27481fd1dc485e8b86.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eVad är den röda kidneybönan?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDen röda kidneybönan är mörklila, platt och njurformad. \u003cspan style=\"background-colour: initial;\"\u003eNär den blötläggs förlorar denna böna gradvis sin lila färg, även om buljongen kommer ut ganska mörk.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003e Rekommenderad användningsmetod\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDen här produkten är avsedd som en livsmedelsingrediens i \u003cspan style=\"background-colour: initial;\"\u003e livsmedelsberedningar för konsumtion. Förvara på en sval, torr plats. Stäng behållaren tätt efter användning.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKvantitet\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eTillgängliga format: 500 g påse.","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313646239881,"sku":"0323306","price":4.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/34c30fd0636c94419c7108548a82d46b.jpg?v=1777459175"},{"product_id":"soja-texturizada-fina-eco-planeta-huerto-250-g","title":"Texturerade sojabönor ECO Planeta Huerto 250 g","description":"\u003ch1\u003eOrganisk fintexturerad sojaböna\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eNäringsvärden\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/1b8b0797e8ef2dba852cf0fe6fd5dda0.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eVad är texturerad sojaböna?\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003e Texturerad soja är ett protein som erhålls genom strängsprutningsprocessen av avfettad sojamjöl som huvudsakligen erhålls som en biprodukt vid extraktion av sojabönolja. Det är också känt som sojakött.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003e Rekommenderad användningsmetod\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003e Häll produkten i kokande vatten, hydratisera i 10 minuter och töm \u003cspan style=\"background-colour: initial;\"\u003e väl.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKvantitet\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cli\u003eTillgängliga format: 250 g påse.","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313646796937,"sku":"0323308","price":3.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/307dc6cba2e1ef9d490d3b266d3b38ed.jpg?v=1777458911"},{"product_id":"azuki-planeta-huerto-eco-2-5-kg","title":"Azuki Planet Grönsaksodling ECO 2,5 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"background-colour: initial;\"\u003eAzuki\n\u003ch1\u003eAzuki Planet Vegetable Garden ECO 2,5 kg\u003c\/h1\u003e\n\u003ch2\u003eNäringsvärden\u003c\/h2\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/f648ed9d60860f0dbcac12b24dcde79a.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eEgenskaper\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eAzuki är hälsosamt för hjärtat, stärker hjärtat och är antiinflammatoriskt, vilket håller kroppen frisk och förebygger inflammatoriska sjukdomar. Den innehåller fytoöstrogener som fungerar som hormonregulatorer och har direkt kopplats till förebyggande av bröstcancer.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eFörvaringssätt:\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eFörvaras mellan 4°C och 16°C och maximal relativ luftfuktighet på 70%.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKvantitet\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e.\n\u003cli\u003eTillgängliga format: 2,5 kg påse\u003c\/li\u003e.\n\u003c\/ul\u003e \u003c\/ul\u003e.","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313654923401,"sku":"0325125","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/61a200403ce789fceb0656b6daead552.jpg?v=1777459310"},{"product_id":"garbanzo-7-8mm-eco-planeta-huerto-2-5-kg","title":"Kikärtor 7-8mm ECO Planeta Huerto 2,5 kg","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"background-colour: initial;\"\u003e.\n\u003ch1\u003eKikärtor 7-8 mm ECO Planet Garden 2,5 kg\u003c\/h1\u003e.\n\u003ch2\u003eNäringsvärden\u003c\/h2\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/5e786257d2c28ae4927cfaa0775a7a0a.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eEgenskaper\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003eKikärter innehåller fibrer, kalium, vitamin C och vitamin B-6. Alla dessa bidrar till vår hjärthälsa genom att minska mängden kolesterol i blodet och därmed minska risken för hjärtsjukdomar.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eFörvaringssätt:\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eFörvaras vid 4°C till 16°C och maximal relativ luftfuktighet på 70%.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKvantitet\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTillgängliga format: 2,5 kg påse\u003c\/li\u003e.\n\u003c\/ul\u003e \u003c\/ul\u003e.","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313654956169,"sku":"0325126","price":11.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/1d20e75fba4b8973a1bff9e142d53756.jpg?v=1777459955"},{"product_id":"lenteja-marron-eco-planeta-huerto-2-5-kg","title":"Bruna linser ECO Planeta Huerto 2,5 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial; color: rgb(0, 0, 0, 0); font-size: 30px; font-weight: fetstil;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch1\u003eBrun lins ECO Planeta Huerto 2,5 kg\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eNäringsvärden\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/427c20710862ef237ebc3556a51be649.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eEgenskaper\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eLinser \u003cspan style=\"background-color: initial; font-size: 15px; color: rgb(51, 51, 51);\"\u003eär rika på folsyra, järn, kalium och magnesium. Folsyra och järn är viktiga för att förebygga anemi och är särskilt viktiga för gravida kvinnor. Kalium och magnesium är nödvändiga för nervsystemet och muskelfunktionerna.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eFörvaring:\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eFörvaras vid 4°C till 16°C och maximal relativ luftfuktighet på 70%.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKvantitet\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003eTillgängliga format: 2,5 kg påse.","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313655021705,"sku":"0325127","price":12.3,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/169cdf9dc8aa25275d7eafb6cab59235.jpg?v=1777458970"},{"product_id":"soja-texturizada-eco-planeta-huerto-1-kg","title":"Texturerad sojaböna ECO Planeta Huerto 1 kg","description":"\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial; color: rgb(0, 0, 0, 0); font-size: 30px; font-weight: bold;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch1\u003ePlanet Orchard ECO Texturerad soja 1 kg\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eNäringsvärden\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/d5a77747d1e02efdb02073011e93cff6.png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eVad är texturerad soja? \u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e Det är känt som \"vegan köttfärs\". Texturerat sojaprotein är ett vegetabiliskt protein erhållet från sojamjöl eller sojakoncentrat, från vilket proteinet extraheras och sedan textureras. Det är därför ett proteinersättningsmedel för dem som inte konsumerar eller har minskat sin konsumtion av animaliskt protein (kött, fisk, skaldjur eller ägg).\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e Näringsmässigt är texturerad soja hög i protein (100 g texturerad soja ger 50 g protein) och låg i fett. En portion texturerad soja kan vara 35-40 g rå. Allt beror på individens behov. Det finns i olika former och storlekar. De vanligaste är fin texturerad soja, grov texturerad soja och texturerade sojafiléer.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eEgenskaper\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e.\n\u003cli\u003eKälla till högkvalitativt protein och kostfiber\u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eLågt kolhydrat- och fettinnehåll.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLågt kolhydrat- och fettinnehåll.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLågt kolhydrat- och fettinnehåll.\n\u003cli\u003eGranulerad, brun till färgen.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eEkologisk odling.\n\u003cli\u003eOrganisk odling.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eOrganisk odling.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eOrganisk odling.\n\u003cli\u003eMångsidig kulinarisk användning.\u003c\/li\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli\u003eOrganisk odling.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eOrganisk odling.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eFördelar med att konsumera texturerad soja\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e.\n\u003cli\u003eMest kompletta vegetabiliska protein. Soja är det enda vegetabiliska protein som innehåller alla essentiella aminosyror, vilket är anledningen till att det anses vara det mest kompletta vegetabiliska proteinet\u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eHjälper till att stödja kardiovaskulär hälsa\u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eMättnadskänsla utan att erbjuda en stor mängd kalorier.\u003c\/li\u003e \u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMättnadskänsla utan att erbjuda en stor mängd kalorier.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eRekommenderad användning\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eDu kan laga den som \"köttfärs\", sauterad med grönsaker, som en Bolognese-sås eller som en fyllning i många rätter (fyllda auberginer eller zucchini...).\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e \u003cp\u003e\u003cli\u003eDen kan också användas som en fyllning i många rätter (fyllda auberginer eller zucchini...).\n\u003cli\u003eHydrera den: Om du ska använda den i en gryta ska du spara lite av buljongen från grytan för att hydrera den så att den får all smak. Om du ska sautera den, vätska den med vatten i cirka 15 minuter före tillagningen.\n\u003cli\u003ePressa: När sojabönorna har fått önskad konsistens silar du av dem. Krossa dem inte mot silen! Låt den behålla lite av det vatten som den har absorberat.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eSila sojabönorna.\n\u003cli\u003eKrydda den utan rädsla: Texturerad soja har en mild smak som inte överskuggar de andra ingredienserna du använder den med, det är det perfekta komplementet!\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eHur mycket vatten behövs för att hydrera det?\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Lite mer än dubbelt så mycket vatten som texturerad soja, och lite mer om du ska koka det, med hänsyn till det vatten som absorberas och det vatten som avdunstar.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Förvaringssätt: Förvara på en sval, torr plats. Stäng behållaren tätt efter användning.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKvantitet\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTillgängliga format: Påse om 1 kg.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003c\/ul\u003e","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313655087241,"sku":"0325128","price":11.2,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/c2a902b3efb09b3d00f1bd7dcea6b039.jpg?v=1777458905"},{"product_id":"pack-2x-lenteja-roja-eco-planeta-huerto-500-g","title":"Förpackning med 2x röda linser ECO Planeta Huerto 500 g","description":"\u003ch2\u003e\u003c\/h2\u003e\u003ch1\u003eFörpackning 2x Röd lins ECO Planet Garden 500 g\u003c\/h1\u003e\u003ch2\u003eNäringsvärden\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/estaticos.planetahuerto.es\/estaticos\/redactor\/99f7b8bb49f7bb0a3d04278f509e1637. png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eVad är röd lins?png\"\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eVad är röd lins?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eRöd lins eller turkisk lins är ett livsmedel i baljväxtgruppen med en rosa eller orange färg. Den är ungefär lika stor som pardinalinsen, som är mer känd i vår gastronomi. Skillnaden ligger i dess färg och särskilt i dess smak, eftersom den röda linsen är mer delikat och sofistikerad.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eEgenskaper\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eInnehåller selen som är ett näringsämne som är svårt att få i sig naturligt. Det hjälper muskelutveckling samt förbättrar kardiovaskulär hälsa. Det har också antimetastatiska egenskaper, särskilt i kombination med vitamin E och C.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eSelen är ett näringsämne som är svårt att få tag på naturligt.\n\u003cli\u003e \u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eDet skyddar immunsystemet med antioxidanter som hjälper till att bekämpa spridningen av fria radikaler och andra toxiner i blodomloppet och kroppssystemen. Det stimulerar också nybildningen av vitamin C och vitamin E, som spelar en viktig roll i kroppens försvarsmekanismer.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eTack vare sitt järninnehåll kan de bidra till att förebygga anemi under graviditeten. De är ett bra komplement till de kosttillskott som vissa kvinnor tar under dessa månader.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003ePå grund av sitt fiberinnehåll hjälper det till att lindra förstoppning. Eftersom det är en naturlig produkt är det ett hälsosammare alternativ till traditionella laxermedel.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eDet folat som de innehåller kan bidra till att förebygga defekter eller missbildningar i fostrets nervsystem (t.ex. ryggmärgsbråck) och undvika risken för för tidig födsel.\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eMatsmältningshälsa, de förbättrar matsmältningen och ger en känsla av mättnad med mindre mängd och under längre tid. Eftersom de inte har något skal är de lättare att smälta än vanliga linser, vilket är anledningen till att de rekommenderas för personer med tarm- och magproblem, långsam matsmältning och överflödiga gaser.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eFördelar med att konsumera röda linser\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e.\n\u003cli\u003eGod källa till vegetabiliskt protein. Mycket viktigt för veganer och vegetarianer\u003c\/li\u003e \u003c\/li\u003e.\n\u003cli\u003eHjälper till att sänka kolesterol och glukoskontroll. Detta beror på dess höga fiberinnehåll, som också är viktigt för en god matsmältning.\n\u003cli\u003eDet kan förbättra det centrala nervsystemet på grund av dess höga innehåll av B-vitaminer.\n\u003cli\u003eBidrar till friska naglar, hud och hår tack vare sitt höga innehåll av B-vitaminer.\n\u003cli\u003eBekämpar järnbristanemi på grund av sitt järninnehåll, hjälper till vid syntesen av röda blodkroppar.\n\u003cli\u003eDet hjälper till att bekämpa förstoppning på grund av dess fiberinnehåll.\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eRekommenderad användningsmetod\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eFör användning behöver röda linser inte blötläggas i vatten, bara tvättas i kallt vatten och kokas i tio till femton minuter, kortare tid än \"vanliga\" linser, även om deras slående orange färg efter kokning blir halmgul och linsen nästan blir strimlad. Därför är denna sort idealisk för att förbereda i krämer, puréer eller soppor.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLagring: \u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003e12 månader. Förvara mellan 4°C och 16°C och maximal relativ luftfuktighet på 70%.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKvantitet\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eTillgängliga format: 500 g påse.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: normal;\"\u003eFörpackningen är tillverkad med minsta möjliga tjocklek, vilket minskar användningen av plast så mycket som möjligt. Således används 60 mikron, med 80 mikron som norm.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cli\u003e\u003c\/span\u003e\u003cli\u003e\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e.","brand":"Planeta Huerto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":43313664622729,"sku":"0140895","price":5.1,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/4b1cffb9d40ebc8126d3ac6d968c1f57.jpg?v=1777459518"},{"product_id":"azuki-bio-el-granero-500-g","title":"Azuki Bio El Granero 500 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eAzuksi Bio\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Végan.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Sans lactose.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eProduit certifié biologique.\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngrédients :\u003c\/strong\u003e haricots azuki*. Peut contenir des traces de gluten, de sésame, de soja et de fruits à coque.\u003cbr\u003e (*)=Cultivé biologiquement\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eRecommandations de Suo :\u003c\/strong\u003e laver les légumineuses et les laisser tremper pendant\n Laisser reposer toute la nuit. Le lendemain, cuire avec 4 volumes d'eau pour 1 volume de haricots azuki.\n pendant une heure et demie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eQuantité :\u003c\/strong\u003e 500 grammes\u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInformations nutritionnelles pour 100 g :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Valeur énergétique\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Matières grasses : 0,53 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Protéines : 19,87 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Dioxyde de carbone : 62,9 g\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Fibres : 12,7 g\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Sel : 0,005 g\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"El Granero","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45231593226377,"sku":"0117698","price":3.57,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/63e296682205907f9aefd3b02c0c65d0.jpg?v=1770130047"},{"product_id":"lentejas-dupuy-bio-el-granero-500-g","title":"Linser Dupuy Bio El Granero 500 g","description":"\u003ch2\u003e Lentilles biologiques Dupuy El Granero, 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Description\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eLes lentilles Dupuy Bio El Granero\u003c\/strong\u003e sont de petites lentilles biologiques réputées pour leur texture ferme et leur saveur délicate. Idéales pour la préparation de plats traditionnels, de salades et de ragoûts nutritifs. Cultivées de manière durable et sans pesticides, elles constituent un aliment naturel et sain.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Avantages\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n produit biologique certifié\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Source de protéines végétales de haute qualité\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Riche en fibres alimentaires\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faible en graisses saturées\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Il contient des minéraux essentiels tels que le fer et le magnésium.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Convient aux régimes végétariens et végétaliens\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingrédients\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 100 % lentilles Dupuy*\u003cbr\u003e\n Issu de l'agriculture biologique\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informations nutritionnelles (pour 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Composant\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Montant\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Énergie\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1160 kJ \/ 278 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e graisses\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Saturé\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Glucides\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 45,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n \u003ctd\u003e· Sucres\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibres alimentaires\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 16,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Protéines\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 26,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sel\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Allergènes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Il ne contient pas d'allergènes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Comment utiliser\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Lavez les lentilles avant la cuisson.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cuire dans de l'eau avec un ratio de 1:3 pendant 20 à 25 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n À utiliser dans les ragoûts, les salades ou les soupes.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservation\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e À conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière. Bien refermer le récipient.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e sachet de 500 g\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Recette : Lentilles Dupuy aux légumes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngrédients:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 200 g de lentilles Dupuy\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 oignon\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 carottes\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 poivron vert\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 tomates mûres\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Huile d'olive, sel et épices au goût\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePréparation:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faites revenir l'oignon, les carottes et le poivron hachés.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Ajoutez les tomates concassées et laissez cuire quelques minutes.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Ajoutez les lentilles et suffisamment d'eau pour les recouvrir.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faites cuire à feu moyen jusqu'à ce que les lentilles soient tendres.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Assaisonnez de sel et de poivre et servez chaud. \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"El Granero","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236514783369,"sku":"0060336","price":3.94,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/50096e3789235e29c9f462509b9242af.jpg?v=1770296181"},{"product_id":"lentejas-dupuy-naturgreen-500-g","title":"Linser Dupuy Naturgreen, 500 g","description":"\u003ch2\u003eLentilles Dupuy Naturgreen, 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Description\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Les lentilles Dupuy biologiques de NaturGreen sont une variété française de petites lentilles vert foncé, originaires de la région du Puy. Appréciées pour leur texture ferme et leur capacité à conserver leur forme à la cuisson, elles sont idéales pour les soupes, les salades et les ragoûts. Cultivées biologiquement sans sucres ajoutés, elles constituent un choix sain et durable.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Avantages sociaux\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eRiches en protéines végétales\u003c\/strong\u003e : environ 23,5 g pour 100 g, ce qui en fait une excellente source de protéines pour les régimes végétariens et végétaliens.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eRiches en fibres\u003c\/strong\u003e : Avec 10,6 g de fibres pour 100 g, elles favorisent une bonne digestion et contribuent au maintien d'une glycémie stable.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eFaible teneur en matières grasses\u003c\/strong\u003e : Elles contiennent seulement 1,4 g de matières grasses totales pour 100 g, dont seulement 0,2 g de graisses saturées.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \n\u003cstrong\u003eSource de minéraux essentiels\u003c\/strong\u003e : Ils fournissent du fer, du magnésium, du potassium, du phosphore, du sélénium et du calcium, nutriments importants pour diverses fonctions corporelles.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingrédients\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Lentilles Dupuy* (100%).\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n *Ingrédient issu de l'agriculture biologique.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informations nutritionnelles (pour 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Composant\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Montant\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e valeur énergétique\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1374 kJ \/ 325 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e matières grasses totales\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,4 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Acides gras saturés\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Glucides\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 49,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sucres\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibres alimentaires\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 10,6 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Protéines\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 23,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sel\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,1 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Allergènes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Peut contenir des traces de \u003cstrong\u003egluten, de noix, de soja, de moutarde et de sésame.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Comment utiliser\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eTrempage préalable\u003c\/strong\u003e : Laisser tremper pendant 4 à 5 heures.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eCuisson\u003c\/strong\u003e : Comptez 1 tasse de lentilles pour 2 à 3 tasses d'eau et faites cuire selon votre goût.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eUtilisations culinaires\u003c\/strong\u003e : Idéal pour les soupes, les salades et les ragoûts.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Conservation\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e À conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Récipient de 500 g.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Recette\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003e Soupe de lentilles Dupuy aux légumes\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngrédients\u003c\/strong\u003e :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e \n200 g de lentilles Dupuy BIO NaturGreen\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 carotte\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 poireau\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 tomates mûres\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 feuille de laurier\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1,5 l de bouillon de légumes\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Huile d'olive vierge extra\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sel et poivre au goût\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePréparation\u003c\/strong\u003e :\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Lavez les lentilles et faites-les tremper pendant 4 à 5 heures.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Épluchez et coupez les carottes, le poireau et les tomates.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Dans une grande casserole, faites chauffer un peu d'huile d'olive et faites revenir les légumes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Ajouter les lentilles égouttées, le bouillon de légumes et la feuille de laurier.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cuire à feu moyen pendant 40 à 45 minutes, ou jusqu'à ce que les lentilles soient tendres.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Assaisonnez de sel et de poivre selon votre goût.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Servir chaud \u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"NaturGreen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236515012745,"sku":"0047600","price":4.32,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/9ebf33caf0d3325ea5ba67f411800807.jpg?v=1774259589"},{"product_id":"lentejas-pardina-biocop-500g","title":"Pardina-linser Biocop 500 g","description":"\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\u003cth\u003e\n\n\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/th\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\n\u003ch2\u003e Lentilles Pardina Biocop, 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Description\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eLes lentilles Biocop Pardina\u003c\/strong\u003e sont des lentilles biologiques de taille moyenne à petite, appréciées pour leur cuisson rapide et leur texture crémeuse. Elles sont idéales pour la préparation de ragoûts, de salades et de plats sains, et constituent une excellente source de protéines végétales et de fibres.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Avantages\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n produit biologique certifié\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cuisson rapide et digestion facile\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Riche en protéines végétales\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Source de fibres alimentaires\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Riche en minéraux tels que le fer et le magnésium\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Convient aux régimes végétariens et végétaliens\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingrédients\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 100 % lentilles brunes*\u003cbr\u003e\n Issu de l'agriculture biologique\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informations nutritionnelles (pour 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Composant\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Montant\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Énergie\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1180 kJ \/ 280 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e graisses\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Saturé\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Glucides\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 46,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Sucres\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibres alimentaires\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 15,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Protéines\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 25,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sel\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Allergènes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Ne contient aucun allergène. Vérifier l'emballage.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Comment utiliser\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e \nBien laver avant la cuisson.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cuire dans de l'eau bouillante (ratio 1:3) pendant 20 à 25 minutes.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n À incorporer dans les ragoûts, les salades ou à servir comme plat principal.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservation\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e À conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière. Bien refermer après usage.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e sachet de 500 g\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Recette : Lentilles brunes aux légumes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngrédients:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 200 g de lentilles brunes\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 oignon\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 poivron rouge\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 carottes\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 tomates mûres\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Huile d'olive, sel et poivre au goût\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePréparation:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faire revenir l'oignon, le poivron et les carottes hachés.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Ajouter les tomates concassées et laisser cuire quelques minutes.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Ajoutez les lentilles et suffisamment d'eau pour les recouvrir.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cuire à feu moyen jusqu'à ce que ce soit tendre.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Rectifiez l'assaisonnement et servez chaud.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003c\/p\u003e","brand":"Biocop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236515340425,"sku":"0009106","price":4.07,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/2de4082feb3a8ed6e921be591b105b95.jpg?v=1778141737"},{"product_id":"lentejas-verdes-biocop-500-g","title":"Gröna linser Biocop 500 g","description":"\u003ch2\u003e Lentilles vertes Biocop 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Description\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes lentilles vertes Biocop\u003c\/strong\u003e sont des légumineuses issues de l'agriculture biologique, de couleur vert brunâtre et au goût intense. Elles sont idéales pour la préparation de ragoûts, de soupes et de salades, car elles conservent leur forme à la cuisson et ne s'effritent pas facilement.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Avantages\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eLeur teneur élevée en protéines\u003c\/strong\u003e en fait une excellente source de protéines végétales.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eRiche en fibres\u003c\/strong\u003e , favorisant la digestion et une sensation de satiété.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eSource de minéraux essentiels\u003c\/strong\u003e tels que le fer, le magnésium, le phosphore et le potassium, qui contribuent au bien-être général.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingrédients\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Lentilles vertes*\u003cbr\u003e\n * Issu de l'agriculture biologique.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informations nutritionnelles (pour 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Composant\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Montant\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e valeur énergétique\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 304 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e graisses\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,7 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e • Saturé\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,23 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Glucides\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 40,6 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e • Sucres\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,05 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibres alimentaires\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 17 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Protéines\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 23,18 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sel\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,06 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Comment utiliser\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Laisser tremper pendant 1 heure.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faites cuire dans de l'eau fraîche pendant environ 25 minutes jusqu'à ce que les morceaux soient tendres.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservation\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eÀ conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Récipient de 500 g.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Allergènes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Peut contenir des traces de lupins, d'arachides, de noix en coque, de gluten, de sésame et de soja.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Recette\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003e ragoût de lentilles vertes\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngrédients:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 250 g de lentilles vertes Biocop (trempées)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 oignon haché\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 carottes coupées en rondelles\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 gousses d'ail hachées\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 feuille de laurier\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 litre de bouillon de légumes\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Huile d'olive, sel et poivre au goût\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eÉlaboration:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Dans une grande casserole, faites chauffer un peu d'huile d'olive et faites revenir l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient dorés.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Ajoutez les carottes et les lentilles égouttées. Remuez pendant quelques minutes.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Versez le bouillon de légumes et ajoutez la feuille de laurier. Laissez mijoter à feu moyen pendant 25 minutes ou jusqu'à ce que les lentilles soient tendres.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Assaisonnez de sel et de poivre selon votre goût et servez chaud.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Biocop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236515635337,"sku":"0009105","price":2.92,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/86263dd9250ce2d8af87067e5eb2b4fc.jpg?v=1778143894"},{"product_id":"lentejas-rojas-biocop-500g","title":"Röda linser Biocop 500 g","description":"\u003ch2\u003e Lentilles rouges biologiques Biocop 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Description\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Les lentilles rouges biologiques de Biocop sont des légumineuses certifiées biologiques, particulièrement adaptées à la préparation de purées, de soupes et de sauces grâce à leur cuisson rapide et leur texture onctueuse. Contrairement à d'autres variétés de lentilles, elles ne nécessitent pas de trempage, ce qui en fait un choix pratique pour des repas rapides et nutritifs.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Avantages\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eCuisson rapide\u003c\/strong\u003e : idéal pour des préparations express sans trempage.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \n\u003cstrong\u003eTeneur élevée en protéines végétales\u003c\/strong\u003e : contribue à la réparation et à la croissance des tissus.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eRiche en fibres\u003c\/strong\u003e : favorise le transit intestinal et contribue à la sensation de satiété.\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eBiologique\u003c\/strong\u003e : cultivé sans pesticides ni engrais chimiques, dans le respect de l'environnement.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingrédients\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Lentilles rouges* (100%).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n *Issu de l'agriculture biologique.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Informations nutritionnelles (pour 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Nutritif\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Montant\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e valeur énergétique\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1 428 kJ \/ 338 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e graisses\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Saturé\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Glucides\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 60,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sucres\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibres alimentaires\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 10,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Protéines\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 25,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sel\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Allergènes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Peut contenir des traces de fruits à coque, de soja et de sésame en raison de son processus de fabrication.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Comment utiliser\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Rincez les lentilles à l'eau froide.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faites cuire dans une casserole avec 3 tasses d'eau pour chaque tasse de lentilles.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Porter à ébullition, réduire le feu et laisser mijoter pendant 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Égouttez et utilisez selon la recette souhaitée.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservation\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eÀ conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière. Une fois ouvert, bien refermer pour préserver la fraîcheur.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Récipient de 500 g.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Recette recommandée\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003e purée de lentilles rouges\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e Ingrédients:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 tasse de lentilles rouges biologiques Biocop\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 carotte hachée\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 oignon haché\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 gousse d'ail hachée\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 litre de bouillon de légumes\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Huile d'olive vierge extra\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sel et poivre au goût\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e Préparation:\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Dans une casserole, faites chauffer un peu d'huile d'olive et faites revenir l'oignon, l'ail et la carotte jusqu'à ce qu'ils soient tendres.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Ajoutez les lentilles et le bouillon de légumes.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cuire à feu moyen pendant 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce que les lentilles soient tendres.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Mélanger au mixeur jusqu'à obtenir une texture lisse.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Assaisonnez de sel et de poivre selon votre goût.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Servez chaud et savourez une purée nutritive et réconfortante.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e Cette purée est parfaite en plat principal ou en accompagnement de viande ou de poisson.\u003c\/p\u003e","brand":"Biocop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236516716681,"sku":"0009104","price":3.39,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/9450b5b7c13bb3813634f71bdae9b6ad.jpg?v=1778142003"},{"product_id":"lentejas-rojas-naturgreen-bio-500-g","title":"Naturgreen BIO röda linser 500 g","description":"\u003ch2\u003e Lentilles rouges bio Naturgreen 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Description\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003e Lentilles rouges biologiques NaturGreen : un atout nutritionnel et polyvalent pour votre alimentation.\u003c\/h4\u003e \u003cp\u003eLes lentilles rouges biologiques NaturGreen sont disponibles en sachet pratique de 500 g. Elles constituent un excellent choix pour ceux qui souhaitent intégrer des légumineuses saines à leur alimentation quotidienne. Cultivées biologiquement, ces lentilles garantissent un produit de haute qualité. Entièrement exemptes de pesticides et de produits chimiques, elles représentent un choix sain et sûr pour toute la famille. De plus, leur richesse en protéines, en fibres et en nutriments essentiels en fait un aliment de base idéal pour une alimentation équilibrée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n Si vous souhaitez augmenter facilement et délicieusement votre consommation de légumineuses, les lentilles rouges biologiques NaturGreen sont le choix idéal. Elles vous permettent de profiter d'une alimentation saine et équilibrée sans complications ni compromis sur le goût.\n\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Avantages\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \nLes lentilles corail sont une excellente source de protéines végétales. Elles constituent donc un ingrédient essentiel des régimes végétariens et végétaliens, qui privilégient les protéines d'origine non animale. Grâce à leur richesse en fibres, elles favorisent une bonne digestion et procurent une sensation de satiété, contribuant ainsi à la gestion du poids. Elles sont également riches en fer, en zinc et en acide folique. Ces nutriments sont essentiels et contribuent à une bonne santé générale, prévenant les carences nutritionnelles.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n Ces lentilles sont une excellente source de protéines végétales et de fibres. Elles constituent un aliment nutritif et polyvalent pour enrichir votre alimentation quotidienne. Elles sont réputées pour leur digestibilité, contrairement à d'autres légumineuses. De plus, leur cuisson rapide en fait un ingrédient idéal pour les personnes pressées. Ainsi, vous pouvez savourer un repas sain et équilibré.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eSans sucres ajoutés\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingrédients\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Lentilles rouges* (100%).\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e*Ingrédient issu de l'agriculture biologique.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Informations nutritionnelles (pour 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Nutritif\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Montant\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e valeur énergétique\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1374 kJ \/ 325 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e graisses\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,4 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Saturé\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Glucides\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 49,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sucres\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibres alimentaires\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 10,6 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Protéines\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 23,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sel\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,1 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Allergènes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Ce produit est fabriqué dans une usine où sont également manipulés des noix, du soja et du sésame.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Comment utiliser\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n Ajoutez 1 tasse de lentilles pour 2 à 3 tasses d'eau et faites cuire à votre convenance. Le trempage n'est pas nécessaire.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Essayez-les dans vos crèmes et vos sauces.\n\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n Les lentilles corail cuisent relativement vite comparées aux autres légumineuses. Elles sont donc idéales pour préparer des repas rapides et nutritifs au quotidien. On peut les utiliser dans une grande variété de plats, comme les soupes, les ragoûts ou les salades. Elles sont également parfaites comme base pour les galettes végétariennes. Leur saveur douce et légèrement sucrée s'accorde avec de nombreuses recettes. De plus, leur couleur vive est attrayante et apporte une touche de gaieté à vos plats.\n\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Conservation\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eÀ conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière. Une fois ouvert, bien refermer pour préserver la fraîcheur.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Récipient de 500 g.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Recettes\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003e Soupe de lentilles rouges aux épinards\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\n Ingrédients:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 tasse de lentilles rouges bio NaturGreen\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 carotte hachée\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 oignon haché\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 gousses d'ail hachées\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 litre de bouillon de légumes\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 tasses d'épinards frais\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Huile d'olive vierge extra\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sel et poivre au goût\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e Préparation:\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Dans une grande casserole, faites chauffer un peu d'huile d'olive et faites revenir l'oignon, l'ail et la carotte jusqu'à ce qu'ils soient tendres.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Ajoutez les lentilles rouges et le bouillon de légumes.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cuire à feu moyen pendant 15 à 20 minutes, ou jusqu'à ce que les lentilles soient tendres.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Ajoutez les épinards et laissez cuire encore 2 à 3 minutes.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Assaisonnez de sel et de poivre selon votre goût.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Servez chaud et savourez une soupe nutritive et réconfortante.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eCette recette est idéale pour un repas léger et sain, tirant parti des propriétés des lentilles corail et des épinards.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"NaturGreen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236517404809,"sku":"0038143","price":3.51,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/3c32653e053d4dd73d08297f1709dbfb.jpg?v=1774256476"},{"product_id":"garbanzos-bio-el-granero-500-g","title":"Ekologiska kikärter El Granero 500 g","description":"\u003ch2\u003e Pois Chiches Bio El Granero 500g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Description\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eLes pois chiches biologiques El Granero\u003c\/strong\u003e sont une légumineuse issue de l'agriculture biologique, sans pesticides ni OGM, conditionnée en sachet de 500 g. Idéaux pour la préparation de ragoûts, soupes, plats mijotés, salades ou houmous. Le fournisseur précise : \u003cem\u003e« Ingrédients : pois chiches\u003c\/em\u003e . Peut contenir des traces de gluten, de sésame, de soja, de moutarde, de lupin et de fruits à coque. Conseils d'utilisation : laver et faire tremper toute une nuit ; cuire avec 3 volumes d'eau pour 1 volume de pois chiches pendant 1 à 2 heures. Conservation : dans un endroit frais et sec. »*\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Avantages sociaux\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eSource idéale de protéines végétales\u003c\/strong\u003e pour les régimes végétaliens et végétariens.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eRiche en fibres\u003c\/strong\u003e , il favorise la digestion et procure une sensation de satiété.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eDes glucides à absorption lente, fournissant de l'énergie\u003c\/strong\u003e et maintenant une glycémie stable.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eLipides sains\u003c\/strong\u003e (5,6 g de graisses, dont 0,67 g de graisses saturées), qui peuvent contribuer au contrôle du cholestérol.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \n\u003cstrong\u003eLes minéraux et les vitamines B\u003c\/strong\u003e , tels que le fer, le magnésium, le phosphore, la thiamine, la riboflavine et la vitamine B6, sont bénéfiques pour l'énergie et le système nerveux.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingrédients\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Pois chiches*\u003cbr\u003e\n * Issu de l'agriculture biologique.\u003cbr\u003e\n Peut contenir des traces de gluten, de sésame, de soja, de moutarde, de lupin et de noix\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informations nutritionnelles (pour 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Composant\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Montant\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e valeur énergétique\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1481 kJ \/ 352 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e matières grasses totales\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 5,6 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e • Saturé\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,67 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Glucides\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 47,1 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e • dont les sucres\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 5,63 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibres alimentaires\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 13 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Protéines\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 21,73 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sel\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,03 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Allergènes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Contient \u003cstrong\u003edes pois chiches\u003c\/strong\u003e ; peut contenir des traces de \u003cstrong\u003egluten, de sésame, de soja, de moutarde, de lupins et de noix.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Comment utiliser\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Laver et \u003cstrong\u003elaisser tremper toute la nuit\u003c\/strong\u003e .\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Le lendemain, faites cuire avec \u003cstrong\u003e3 volumes d'eau pour 1 volume de pois chiches\u003c\/strong\u003e , pendant \u003cstrong\u003e1 à 2 heures\u003c\/strong\u003e , en évitant un refroidissement brutal pour faciliter la cuisson.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Parfait pour les ragoûts, les soupes, les gratins, les salades ou le houmous maison.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e \u003ch3\u003eConservation\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e À conserver dans un \u003cstrong\u003eendroit frais et sec, à l'abri de la lumière\u003c\/strong\u003e et à température ambiante.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Sachet plastique recyclable contenant \u003cstrong\u003e500 g\u003c\/strong\u003e de pois chiches bio, certifiés par SOHISCERT.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Recette\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e ragoût traditionnel \u003cstrong\u003eaux pois chiches\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngrédients (pour 4 personnes) :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 250 g de pois chiches bio El Granero (trempés)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 oignon, 2 gousses d'ail\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 carotte, 1 poivron, 1 feuille de laurier\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 litre de bouillon de légumes\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 cuillère à soupe de paprika doux\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Huile d'olive, sel et poivre au goût\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eÉlaboration:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Égouttez les pois chiches trempés.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faites revenir l'oignon haché, l'ail, la carotte et le poivron, puis ajoutez le paprika et la feuille de laurier.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Ajoutez les pois chiches, couvrez de bouillon et laissez cuire à feu moyen-doux pendant environ 1 heure et 15 minutes, jusqu'à obtenir la texture désirée.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Assaisonnez de sel et de poivre et servez chaud, accompagné de pain complet.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"El Granero","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236546568329,"sku":"0116014","price":3.08,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/c8ec40574e4d9fd33b617023242356e4.jpg?v=1770296794"},{"product_id":"garbanzos-pedrosillano-biocop-500g","title":"Kikärtor Pedrosillano Biocop 500 g","description":"\u003ch2\u003e Pois chiches Pedrosillano Biocop 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Description\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Les pois chiches Biocop Pedrosillano sont une petite variété à peau fine, très appréciée pour sa saveur douce et sa texture crémeuse. Cultivés biologiquement, ils sont parfaits pour les ragoûts, les salades et les plats traditionnels, et constituent une excellente source de protéines végétales et de fibres.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Avantages\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Riche en protéines végétales et en fibres\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nSource de minéraux tels que le fer, le phosphore et le magnésium\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faible en matières grasses et sans cholestérol\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Produit biologique sans pesticides ni additifs\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Convient aux régimes végétaliens et sains\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingrédients\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Pois chiches Pedrosillano*\u003cbr\u003e\n * Issu de l'agriculture biologique\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informations nutritionnelles (pour 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Composant\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Montant\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Énergie\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1400 kJ \/ 335 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e graisses\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 5,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Saturé\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,6 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Glucides\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 45,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Sucres\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 3,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibres alimentaires\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 15,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Protéines\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 20,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sel\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Allergènes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Ne contient aucun allergène. Produit naturellement sans gluten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Comment utiliser\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faites tremper les pois chiches dans l'eau pendant 8 à 12 heures.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Égouttez et faites cuire dans de l'eau propre pendant 1 à 1,5 heure ou jusqu'à ce que ce soit tendre.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n À utiliser dans les ragoûts, les salades ou les recettes, selon votre goût.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservation\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e À conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière. Bien refermer le récipient après ouverture.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e sachet de 500 g\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Recette : Ragoût de pois chiches Pedrosillano\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngrédients (pour 4 personnes) :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 250 g de pois chiches Pedrosillano Biocop\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 oignon\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 gousses d'ail\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 poivron vert\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 tomates mûres\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 feuille de laurier\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nhuile d'olive\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sel et poivre au goût\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePréparation:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faites tremper les pois chiches toute la nuit.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faire revenir l'oignon, l'ail et le poivre dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient dorés.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Ajoutez la tomate râpée et laissez cuire quelques minutes.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Ajoutez les pois chiches, la feuille de laurier et suffisamment d'eau pour les recouvrir.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cuire à feu moyen jusqu'à ce que les pois chiches soient tendres (1 à 1,5 heure).\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Assaisonnez de sel et de poivre et servez chaud.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Biocop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236548141193,"sku":"0009107","price":4.25,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/5dfbf990447340dec6da5e8a909c09eb.jpg?v=1770296827"},{"product_id":"guisantes-verdes-biogra-500-g","title":"Gröna ärtor Biográ, 500 g","description":"\u003ch2\u003e Petits pois Biográ, 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Description\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eLes petits pois Biográ\u003c\/strong\u003e sont des petits pois biologiques de haute qualité, sélectionnés pour offrir un produit naturel et nutritif. Idéaux pour agrémenter les ragoûts, les salades et de nombreux autres plats, ils apportent saveur, texture et bienfaits nutritionnels à votre alimentation quotidienne.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Avantages\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n produit biologique certifié\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Source naturelle de protéines végétales\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Teneur élevée en fibres\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Riche en vitamines et minéraux\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faible en matières grasses\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Convient aux régimes végétariens et végétaliens\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingrédients\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 100 % petits pois*\u003cbr\u003e\n * Issu de l'agriculture biologique\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informations nutritionnelles (pour 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Composant\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Montant\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Énergie\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1270 kJ \/ 305 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e graisses\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Saturé\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Glucides\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 45,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Sucres\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 6,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n \u003ctd\u003eFibres alimentaires\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 15,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Protéines\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 25,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sel\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Allergènes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Il ne contient pas d'allergènes.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Comment utiliser\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Laver avant utilisation si nécessaire.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faites cuire dans de l'eau bouillante pendant 10 à 15 minutes ou jusqu'à ce que les morceaux soient tendres.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n À utiliser dans les soupes, les ragoûts ou les salades.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservation\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e À conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil. À conserver dans un récipient hermétique.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e sachet de 500 g\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Recette : Petits pois avec riz et légumes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngrédients:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 200 g de petits pois\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 150 g de riz\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 oignon\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 carotte\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Huile d'olive et sel au goût\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePréparation:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faites cuire le riz et réservez-le.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faites revenir l'oignon et la carotte hachés.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Ajoutez les petits pois et laissez cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Mélanger avec le riz et ajuster le sel.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Servir chaud.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003c\/p\u003e","brand":"Biográ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236552073353,"sku":"0120026","price":3.36,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/b19a47752fb13c18b0dabec656a3984b.jpg?v=1770296917"},{"product_id":"judia-mungo-biocop-500g","title":"Mungbönor Biocop 500 g","description":"\u003ch2\u003e Haricots mungo biologiques Biocop 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Description\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eLes haricots mungo biologiques de Biocop sont une légumineuse, également connue sous le nom de soja vert (Vigna radiata). Plus digestes que les autres légumineuses, ils se caractérisent par leur petite taille et leur couleur verte. Ils sont parfaits pour la préparation de soupes, de currys, de houmous et d'autres plats sains.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Avantages\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eTeneur élevée en protéines\u003c\/strong\u003e : environ 23,1 g pour 100 g, ce qui en fait une excellente source de protéines végétales.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eRiche en fibres\u003c\/strong\u003e : Contient 17,3 g de fibres pour 100 g, favorisant une bonne digestion et contribuant au maintien d'une glycémie stable.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eFaible teneur en matières grasses\u003c\/strong\u003e : seulement 1,2 g de matières grasses totales pour 100 g, dont 0,27 g de matières grasses saturées.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eSource de minéraux essentiels\u003c\/strong\u003e : Apporte du fer, du phosphore, du potassium, du cuivre, du calcium, du sélénium et du magnésium, nutriments importants pour diverses fonctions corporelles.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \n\u003cstrong\u003eConvient aux régimes sans gluten\u003c\/strong\u003e : Idéal pour les personnes souffrant d'intolérance au gluten.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingrédients\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Soja vert* (*issu de l'agriculture biologique).\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informations nutritionnelles (pour 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Composant\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Montant\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e valeur énergétique\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1 146 kJ \/ 274 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e matières grasses totales\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Acides gras saturés\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,27 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Glucides\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 41,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sucres\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibres alimentaires\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 17,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Protéines\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 23,1 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sel\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,02 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Allergènes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Contient du soja et des dérivés de soja. Peut contenir des traces de lupin, d'arachides, de fruits à coque, de gluten, de sésame et de produits à base de sésame.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Comment utiliser\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eTrempage préalable\u003c\/strong\u003e : Laisser tremper pendant quelques heures.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eCuisson\u003c\/strong\u003e : Changez l’eau et portez-la à ébullition. Laissez bouillir à gros bouillons pendant 2 minutes, puis laissez mijoter pendant environ 45 minutes en ajoutant un peu d’eau froide de temps en temps. Retirez du feu avant que la peau ne se fende.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n \u003cstrong\u003eUtilisation alternative\u003c\/strong\u003e : Il peut également être utilisé pour la germination.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Conservation\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eÀ conserver dans un endroit frais et sec.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Récipient de 500 g.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Recette\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003e Soupe de haricots mungo aux légumes\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngrédients\u003c\/strong\u003e :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 200 g de haricots mungo bio Biocop\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 carotte\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 poireau\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 tomates mûres\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 feuille de laurier\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1,5 l de bouillon de légumes\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Huile d'olive vierge extra\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sel et poivre au goût\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePréparation\u003c\/strong\u003e :\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Lavez les haricots mungo et laissez-les tremper pendant quelques heures.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Épluchez et coupez les carottes, le poireau et les tomates.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Dans une grande casserole, faites chauffer un peu d'huile d'olive et faites revenir les légumes jusqu'à ce qu'ils soient tendres.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Ajoutez les haricots mungo égouttés, le bouillon de légumes et la feuille de laurier.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faites cuire à feu moyen pendant environ 45 minutes, ou jusqu'à ce que les haricots soient tendres.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Assaisonnez de sel et de poivre selon votre goût.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Servir chaud.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Biocop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236674101385,"sku":"0009103","price":4.38,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/80722db1dd365d3b354b4743bca90f6c.jpg?v=1770299494"},{"product_id":"judias-mungo-terrasana-400-g","title":"Mungbönor Terrasana 400 g","description":"\u003ch2\u003e Informations sur le produit\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eLes haricots mungo sont petits et verts. On les utilise pour préparer des soupes, des currys, du houmous de haricots mungo ou on les ajoute aux salades. Il est conseillé de les faire tremper toute une nuit avant la cuisson.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e Voici comment l'utiliser\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e Lavez les haricots et faites-les tremper toute la nuit. Faites-les cuire dans une grande quantité d'eau pendant 40 minutes. Si vous n'avez pas eu le temps de les faire tremper, faites-les cuire pendant 50 à 80 minutes, selon leur maturité.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e Voici comment le ranger\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e Conserver après ouverture dans un endroit sec et sombre à température ambiante (maximum 20°C).\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e Ingrédients\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e haricots mungo* (Chine)\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e * = agriculture biologique ° = certifié Rainforest Alliance\u003c\/p\u003e","brand":"TerraSana","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236675838089,"sku":"3801847","price":3.17,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/621ae27c2e39e6ad34b240133913cf12.png?v=1770299525"},{"product_id":"soja-texturizada-fina-350-gr-el-granero","title":"Fin texturerad soja 350 g El Granero","description":"\u003cp\u003e Le soja à texture fine d'El Granero Integral est un aliment riche en protéines obtenu à partir de soja et utilisé de la même manière que la viande.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e Indication\u003c\/h2\u003e \u003cp\u003eCe produit est fabriqué à partir de morceaux déshydratés de farine de soja ayant subi un processus de texturation afin d'obtenir un aliment faible en matières grasses et très riche en protéines.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e Instructions d'utilisation\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e Il est recommandé de les faire tremper jusqu'à ce qu'elles soient tendres (ou de les cuire pour accélérer le processus). Bien les égoutter en les pressant contre la passoire pour en extraire l'eau, puis les ajouter aux ragoûts en remplacement de la viande.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e Avertissements\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e Peut contenir des traces de gluten, de sésame et de fruits à coque.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e Stockage\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e Conserver à température ambiante, dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e Ingrédients\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e farine de soja dégraissée\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"El Granero","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236787085449,"sku":"0111370","price":2.54,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/45c49c34c5dbba35cc15051a61572446.jpg?v=1770302521"},{"product_id":"soja-texturizada-gruesa-bio-el-granero-150-g","title":"Grov texturerad soja Bio El Granero 150 g","description":"\u003ch2\u003e Protéine de soja biologique à texture grossière El Granero, 150 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Description\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eLe soja texturé bio El Granero\u003c\/strong\u003e est un produit à base de soja dégraissé et texturé, idéal comme substitut de viande dans les régimes végétariens et végétaliens. Riche en protéines et en fibres, il provient de l'agriculture biologique certifiée. Parfait pour la préparation de ragoûts, de sauces et de nombreux plats, il leur apporte texture et nutriments.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Avantages\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Riche en protéines végétales\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Source de fibres alimentaires\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n produit biologique certifié\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sans additifs ni conservateurs\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Polyvalent pour différentes recettes\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Convient aux régimes végétaliens et végétariens\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingrédients\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Soja à texture grossière*\u003cbr\u003e \nIssu de l'agriculture biologique\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informations nutritionnelles (pour 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Composant\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Montant\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Énergie\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1500 kJ \/ 358 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e graisses\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Saturé\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Glucides\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 20,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Sucres\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 5,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibres alimentaires\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 10,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Protéines\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 50,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sel\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Allergènes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Contient du soja. Ne convient pas aux personnes allergiques au soja.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Comment utiliser\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Réhydrater le soja texturé dans de l'eau chaude pendant 10 à 15 minutes.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Égouttez et pressez pour enlever l'excès d'eau.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n À utiliser dans les ragoûts, les sauces, les hamburgers ou toute recette nécessitant une texture charnue.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservation\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil. Bien refermer après usage.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e sachet de 150 g\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Recette : Ragoût de soja texturé\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngrédients:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 100 g de soja à texture grossière\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 oignon\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 gousses d'ail\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 poivron rouge\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 400 g de tomates concassées\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Épices au goût (paprika, cumin)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Huile d'olive et sel\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePréparation:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Hydratez les graines de soja et égouttez-les.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faire revenir l'oignon, l'ail et le poivre dans l'huile.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nAjoutez la sauce soja et les épices, et laissez cuire quelques minutes.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Ajoutez les tomates concassées et laissez cuire à feu doux pendant 15 à 20 minutes.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Servir chaud avec du riz ou des pâtes.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003c\/p\u003e","brand":"El Granero","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236788461705,"sku":"0220906","price":2.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/39ba29d09970f22b0429c44bdeeceb71.jpg?v=1770302539"},{"product_id":"soja-texturizada-gruesa-el-granero-250-gr","title":"Grov texturerad soja El Granero 250 g","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eSoja à texture grossière\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eConseils d'utilisation :\u003c\/strong\u003e Faire tremper jusqu'à ce que les feuilles soient tendres (ou les cuire pour accélérer le processus). Bien les égoutter en les pressant contre la passoire pour en extraire l'eau, puis les ajouter aux ragoûts en remplacement de la viande.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngrédients :\u003c\/strong\u003e Farine de soja dégraissée. Peut contenir des traces de gluten, de sésame et de fruits à coque.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Quantité : 250 grammes\u003c\/p\u003e","brand":"El Granero","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236788723849,"sku":"0189283","price":2.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/1110a35a600f8077bc9aaefaa5658606.png?v=1770302542"},{"product_id":"soja-texturizada-en-tiras-bio-naturgreen115-g","title":"Texturerad soja i strimlor Bio NaturGreen 115 g","description":"\u003ch2\u003e Lanières de soja texturées bio NaturGreen 115 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Description\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes lanières de soja texturées biologiques NaturGreen\u003c\/strong\u003e sont une alternative végétale à la viande, fabriquées exclusivement à partir de farine de soja dégraissée issue de l'agriculture biologique. Leur texture ferme et polyvalente les rend idéales pour les ragoûts, les sautés, les gratins et les recettes végétaliennes qui nécessitent une texture similaire à celle du poulet ou de la viande effilochée. Elles ne contiennent ni additifs ni conservateurs, sont riches en protéines et très pauvres en matières grasses.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Avantages\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Riche en protéines végétales, idéal pour les régimes végétaliens et végétariens.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faible en matières grasses et sans cholestérol\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Source naturelle de fibres et d'acides aminés essentiels\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Produit biologique et sans organismes génétiquement modifiés (sans OGM)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cuisson rapide et assaisonnement facile au goût\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingrédients\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Farine de soja dégraissée*\u003cbr\u003e\n * Issu de l'agriculture biologique\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informations nutritionnelles (pour 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Composant\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Montant\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Énergie\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1455 kJ \/ 346 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e graisses\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 6,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Saturé\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Glucides\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 14,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Sucres\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 7,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibres alimentaires\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 15,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Protéines\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 50,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sel\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,02 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e \u003ch3\u003eAllergènes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Contient \u003cstrong\u003edu soja\u003c\/strong\u003e .\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n Il ne contient ni gluten ni autres allergènes déclarés.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Comment utiliser\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Hydratez les bandes dans de l'eau chaude pendant 10 à 15 minutes.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Égouttez et pressez légèrement pour enlever l'excès d'eau.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n À cuire sur une plaque chauffante, dans des ragoûts, des plats mijotés ou des sautés, en remplacement de la viande.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservation\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e À conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil. Bien refermer après ouverture.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Sachet de 115 g\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Recette : Fajitas végétaliennes aux lanières de soja texturées\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngrédients (pour 2 personnes) :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 60 g de fèves de soja texturées en lanières NaturGreen\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 poivron rouge\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 oignon\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 cuillère à café de paprika fumé\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 cuillère à café de cumin\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sel et poivre au goût\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n huile d'olive\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n tortillas de blé ou de maïs\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Guacamole ou salsa selon votre goût\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePréparation:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Réhydratez le soja texturé dans de l'eau chaude et égouttez-le.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faites revenir l'oignon et le poivron dans l'huile.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Ajoutez la sauce soja et les épices, et laissez cuire le tout pendant 5 à 10 minutes.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Servir dans des tortillas et accompagner de guacamole ou de salsa.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003c\/p\u003e","brand":"NaturGreen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236789149833,"sku":"0260476","price":2.22,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/b0cbea5e5ab0292dc98e627d3587fe95.jpg?v=1774259925"},{"product_id":"soja-texturizada-fina-naturgreen-150-g","title":"Fin texturerad soja Naturgreen 150 g","description":"\u003ch2\u003e Fèves de soja à texture fine Naturgreen 150 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Description\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eLa protéine de soja texturée fine de Naturgreen est un produit à base de soja déshydraté et texturé, idéal pour la préparation de plats végétaliens et végétariens ou pour enrichir vos recettes en protéines végétales. C'est un excellent substitut de viande pour les ragoûts, les sauces, les burgers et les farces. Facile à réhydrater, elle est très polyvalente en cuisine.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Avantages\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Riche en protéines végétales, il contribue au maintien et à la réparation des tissus.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faible en matières grasses et sans cholestérol\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Source de fibres qui favorisent la digestion\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Convient aux régimes végétaliens, végétariens et sans gluten.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Elle contribue à une alimentation saine et équilibrée\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingrédients\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Soja à texture fine* (100%)\u003cbr\u003e\n Issu de l'agriculture biologique\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informations nutritionnelles (pour 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Composant\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Montant\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Énergie\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1550 kJ \/ 370 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e graisses\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Saturé\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Glucides\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 32,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Sucres\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 5,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibres alimentaires\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 18,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Protéines\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 50,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sel\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Allergènes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Contient du soja. Peut contenir des traces de gluten et de fruits à coque en raison d'une contamination croisée.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Comment utiliser\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e \nRéhydrater le soja texturé dans de l'eau chaude pendant 10 à 15 minutes.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Bien égoutter et presser pour enlever l'excès d'eau.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Incorporez-les dans des recettes telles que des ragoûts, des sauces, des garnitures ou des hamburgers.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservation\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e À conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière. Bien refermer le récipient après ouverture.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e sachet de 150 g\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Recette : Boulettes végétaliennes à la sauce soja texturée\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eIngrédients (pour 4 personnes) :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 100 g de fèves de soja hydratées Naturgreen à texture fine\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 petit oignon haché\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 gousses d'ail hachées\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 carotte râpée\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 cuillères à soupe de chapelure\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 cuillère à soupe de farine de pois chiches\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Persil haché\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sel, poivre et épices au goût\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Huile d'olive pour la friture\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePréparation:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Mélangez les graines de soja réhydratées avec l'oignon, l'ail, la carotte, la chapelure, la farine de pois chiches et les épices.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Formez de petites boulettes de viande avec vos mains.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faire frire dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'ils soient dorés.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Servir avec une sauce tomate ou un accompagnement de votre choix. \n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"background-color: initial;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"NaturGreen","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236789575817,"sku":"0157504","price":3.1,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/3351c577d542149da6f50baddf729da3.jpg?v=1774254460"},{"product_id":"soja-amarilla-biocop-500g","title":"Gul soja Biocop 500 g","description":"\u003ch2\u003e Soja jaune Biocop 500 g\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Description\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Les graines de soja jaunes Biocop, issues de l'agriculture biologique, sont présentées séchées. Légumineuses riches en protéines végétales de haute qualité, elles constituent un aliment de base des régimes végétariens et végétaliens. Elles entrent dans la composition de nombreux plats, tels que des ragoûts, des galettes végétales, des soupes et des laits végétaux. Leur consommation apporte des nutriments essentiels et de nombreux bienfaits pour la santé.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Avantages\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Riche en protéines complètes, idéales pour la réparation et le maintien des muscles.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e \nElle contient des isoflavones, aux propriétés antioxydantes et aux bienfaits hormonaux.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Riche en fibres alimentaires qui améliorent la digestion\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Source de minéraux tels que le fer et le calcium.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cela contribue à contrôler le taux de cholestérol.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingrédients\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Soja jaune*\u003cbr\u003e\n Issu de l'agriculture biologique\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Informations nutritionnelles (pour 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e Composant\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e Montant\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Énergie\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 1530 kJ \/ 365 kcal\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e graisses\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 18,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Saturé\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 2,6 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Glucides\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 30,2 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e · Sucres\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 7,0 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibres alimentaires\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 9,3 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Protéines\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 36,5 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sel\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e \u0026lt;0,01 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e Allergènes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Contient du soja. Peut contenir des traces de gluten et de fruits à coque en raison d'une contamination croisée.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Comment utiliser\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faites tremper les grains dans l'eau pendant au moins 8 heures.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Cuire dans de l'eau fraîche pendant 1 à 2 heures jusqu'à ce qu'ils soient tendres.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n À utiliser dans les ragoûts, les salades, les hamburgers ou pour préparer du lait végétal.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003e Conservation\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e À conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière. Bien refermer le récipient pour préserver la fraîcheur.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e sachet de 500 g\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Recette : Ragoût de soja jaune aux légumes\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngrédients (2-3 personnes) :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 150 g de graines de soja jaunes Biocop trempées et cuites\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 oignon\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 carotte\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 poivron vert\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 2 tomates mûres\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n 1 gousse d'ail\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Huile d'olive vierge extra\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Sel, poivre et épices au goût (paprika, feuille de laurier)\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ePréparation:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faire revenir l'oignon, l'ail et le poivre dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient dorés.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Ajoutez les carottes et les tomates hachées, et laissez cuire quelques minutes.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Ajouter les fèves de soja cuites et ajouter de l'eau ou du bouillon jusqu'à ce qu'elles soient recouvertes.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Faites cuire à feu moyen pendant 30 minutes pour permettre aux saveurs de se mélanger.\n\n\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n Assaisonnez de sel et de poivre et servez chaud.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ol\u003e","brand":"Biocop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236790296713,"sku":"0009102","price":2.69,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/c7dfd9e89d45280e4e3ff4440ff8ea30.jpg?v=1770302576"},{"product_id":"soja-amarilla-bio-ecosana-500-g","title":"Ekologisk gul soja Ecosana 500 g","description":"\u003ch2\u003e Fèves de soja jaunes biologiques Ecosana 500 g\u003cbr\u003e\n\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e Description\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Le soja jaune est une légumineuse originaire d'Asie, dont la consommation s'est popularisée dans le monde entier.\n Ces dernières années, le soja jaune biologique d'ECOSANA a connu une croissance exponentielle. Il est issu de cultures 100 % biologiques.\n Comparé aux autres légumineuses, le soja jaune est de loin le plus riche en protéines, avec\n presque quatre fois plus que les pois chiches ou les lentilles, ce qui le rend particulièrement intéressant pour\n Régimes végétaliens et végétariens. Il est également très riche en fibres et en minéraux, tels que le calcium et...\n phosphore.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Propriétés et avantages\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e Teneur élevée en fibres\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e Sans gluten\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e Ingrédients\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSoja\u003c\/strong\u003e jaune.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e *Issu de l'agriculture biologique.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Informations nutritionnelles (pour 100 g)\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e\n\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\n\u003cth\u003e \u003cstrong\u003eComposant\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/th\u003e\n\n\u003cth\u003e \u003cstrong\u003ePour 100 g\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/th\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\n\u003ctbody\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e valeur énergétique\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 359 kcal \/ 1502 kJ\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e graisses\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 16 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Dont saturés\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 10 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Glucides\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 28 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Parmi ces sucres\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 18,6 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Fibre\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 20 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Protéines\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 35,1 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\u003ctr\u003e\n\n\u003ctd\u003e Sel\u003c\/td\u003e\n\n\u003ctd\u003e 0,009 g\u003c\/td\u003e\n\n\n\u003c\/tr\u003e\n\n\n\u003c\/tbody\u003e\n\n\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\n\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Allergènes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e Contient du soja. Peut également contenir du sésame et des fruits à coque.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e Format\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e sachet de 500 g\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Ecosana","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45236791214217,"sku":"0109764","price":2.75,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0677\/1916\/8137\/files\/b929dc74ffe30a76b1077ba896473533.jpg?v=1770302583"}],"url":"https:\/\/planetahuerto.fr\/sv\/collections\/pulser.oembed?page=2","provider":"Planeta Huerto B2C International","version":"1.0","type":"link"}