Organische Mandeln mit Haut

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Nährwertangaben

Was sind Mandeln?

Die Mandel ist der essbare Samen der süßen Mandelfrucht, von strahlend weißer Farbe und mit einem rötlich-braunen Überzug versehen.

Sie wird als getrocknete, gebratene und/oder gesalzene Frucht verzehrt und auch zur Herstellung bekannter Produkte wie Nougat und Marzipan verwendet.

Eigenschaften

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• Reich an Eiweiß (fast 20 Gramm pro 100g)
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• Organisch angebaut.
• Organisch angebaut.
• Liefert gesunde Fette.
• Reich an Vitamin E: 30 Gramm decken nicht weniger als 63% des Tagesbedarfs.
• Reich an Kalzium: 30 Gramm Mandeln decken 9% des täglichen Kalziumbedarfs (doppelt so viel wie Milch bei gleichem Gewicht).
• Reich an Fettsäuren: 30 Gramm Mandeln decken 9% des täglichen Kalziumbedarfs (doppelt so viel wie Milch bei gleichem Gewicht).
• Reich an einfach ungesättigten Fettsäuren.
• Reich an einfach ungesättigten Fettsäuren.

Vorteile des Mandelverzehrs

• Vorteile des Mandelverzehrs
  • Beiträgt aufgrund des Gehalts an einfach ungesättigten Fettsäuren zur Senkung des Gesamt- und LDL-Cholesterinspiegels bei.
  • Alternative zu Milchprodukten: eine gute Alternative zu Milchprodukten, um die Versorgung mit Kalzium, Magnesium und Phosphor zu gewährleisten, die für die Bildung und Regeneration von Knochen und Zähnen notwendig sind.
  • Hilft bei der Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Unfällen: Seine einfach ungesättigten Fettsäuren reduzieren das "schlechte" LDL-Cholesterin und erhöhen das HDL-Cholesterin, was bei der Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Unfällen hilft.

  Verwendungshinweise/empfohlene Verwendung:

  • Nach Belieben verzehrfertig.

  Aufbewahrungsart: An einem kühlen, trockenen Ort aufbewahren, fern von Wärmequellen, Feuchtigkeit und direktem Sonnenlicht.

  Menge

  • Erhältliche Formate: 200 g Beutel.

  Die Verpackungen werden mit einer minimalen Dicke hergestellt, um den Einsatz von Kunststoffen so weit wie möglich zu reduzieren. So verwenden wir 60 Mikrometer, üblich sind 80 Mikrometer.