Packung 12 x rote gekochte Bohnen ECO Planet Garden 570 g

Ernährungswerte

Was sind Bohnen?

Bohnen sind die Früchte von Hülsenfrüchten der Gattung Phaseolus. Sie ist eine der am häufigsten verzehrten Hülsenfrüchte aufgrund ihres hohen Gehalts an Nährstoffen und ihrer zahlreichen Vorteile für den Organismus aufgrund ihres hohen Eiweiß- und Ballaststoffgehalts.

Es gibt verschiedene Arten von Bohnen, und eine davon ist dieRote Bohne.

Die Schale von Kidneybohnen enthält Flavonoide, Quercetin, Gerbstoffe und Anthocyane, die uns vor Zellschäden schützen. Sie sind auch reich an Kalzium, Kupfer, Mangan, Phosphor, Magnesium und B-Vitaminen.

Eigenschaften

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• Quelle von pflanzlichen Proteinen, Kohlenhydraten, Mineralien und Vitaminen
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• Hoch an Eisen und löslichen und unlöslichen Ballaststoffen.
• Hoch an Eisen und löslichen und unlöslichen Ballaststoffen.

Vorteile der roten Kidneybohne

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• Lieferant von pflanzlichem Eiweiß
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• Kalorienarm und sehr nahrhaft.
• Hilft, das Herz und das gesamte Herz-Kreislauf-System in Topform zu halten.
• Hilft, das Herz und das gesamte Herz-Kreislauf-System in Topform zu halten.
• Erleichtern die Verdauung und eine gute Darmpassage.
• Sie helfen, das Herz und das gesamte Herz-Kreislauf-System in guter Form zu halten.
• Sie sind auch sehr nahrhaft.

Verwendung

Aufgrund ihrer großen Fähigkeit, den Geschmack der Speisen, mit denen sie gekocht werden, aufzunehmen, sind sie ideal für die Zubereitung aller Arten von Eintöpfen, Brühen und Aufläufen.

Menge

Packung mit 570 g.

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