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Bio-Sultanas ohne Kerne Biogra 250 g

Bio-Sultanas ohne Kerne Biogra 250 g

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Bio-Sultaninen (entsteint), 250 g

Beschreibung

Biogra Bio-Sultaninen ohne Kerne sind natürlich getrocknete Trauben aus biologischem Anbau, ohne Zuckerzusatz oder sonstige Zusatzstoffe. Sie sind eine natürliche Quelle für Energie, Ballaststoffe, Antioxidantien und Mineralien und eignen sich ideal als Snack oder als Zutat in Müsli, Backwaren, Salaten oder herzhaften Gerichten. Da sie kernlos sind, können sie direkt in jedem Rezept oder jeder Zubereitung verwendet werden.

Vorteile

  • Eine natürliche Energiequelle, ideal für Sportler oder als gesunder Snack.
  • Hoher Ballaststoffgehalt, fördert die Verdauung und die Darmpassage.
  • Sie enthalten natürliche Antioxidantien wie Polyphenole und Flavonoide.
  • Reich an Eisen, Kalium und Magnesium.
  • Bioprodukt, ohne Zuckerzusatz oder Konservierungsstoffe.

Zutaten

Sultaninen* (99,5 %), Sonnenblumenöl* (0,5 %).

(*) Zutaten aus biologischem Anbau.

Nährwertangaben (pro 100 g)

Komponente Menge
Energiewert 301 kcal
Gesamtfett 0,5 g
Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 79 g
Zucker 59 g
Ballaststoffe 4,5 g
Proteine 2,5 g
Salz 0,02 g

Allergene

Kann Spuren von Nüssen, Gluten, Soja und Sesam enthalten.

Es enthält weder Laktose noch Ei.

Anleitung zur Verwendung

Man kann sie direkt als Snack genießen oder Joghurt, Müsli, Kuchen, Keksen, Salaten, Eintöpfen oder Reis- und Couscousgerichten beifügen. Vor der Verwendung beim Backen können sie in Wasser oder Saft eingeweicht werden.

Erhaltung

Kühl und trocken lagern. Behälter nach Gebrauch fest verschließen, um die Frische zu erhalten und ein Austrocknen zu verhindern.

Format

250g-Beutel.

Rezepte

Haferflocken-Rosinen-Kekse

Zutaten:

  • 150 g Haferflocken
  • 100 g kernlose Sultaninen
  • 2 reife Bananen
  • 1 Ei (oder pflanzliche Alternative)
  • 1 Teelöffel Zimt
  • 1/2 Teelöffel Backpulver
  • 1 Esslöffel Kokosöl (optional)

Vorbereitung:

  1. Heizen Sie den Backofen auf 180°C vor.
  2. Die Bananen zerdrücken, bis ein Püree entsteht.
  3. Alle Zutaten in einer Schüssel vermengen, bis ein dicker Teig entsteht.
  4. Mit einem Löffel kleine Portionen abstechen und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Tablett legen.
  5. 15-20 Minuten backen oder bis sie goldbraun sind.
  6. Lassen Sie es abkühlen und genießen Sie es als gesunden Snack.