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Vegetalia Tofu- und Miso-Pastete 180 g

Vegetalia Tofu- und Miso-Pastete 180 g

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Vegetalia Tofu- und Miso-Pastete 180 g

Beschreibung

Vegetalia Tofu-Miso-Pastete (180 g) ist ein Bio-Aufstrich aus Tofu, Gerstenmiso und nativem Olivenöl extra. Sein herzhafter, leicht salziger und würziger Geschmack macht ihn zu einer köstlichen und gesunden Option für Brot, als Beilage zu Gemüse oder als Zutat in verschiedenen Rezepten. Er ist vegan, glutenfrei und laktosefrei.

Vorteile

  • Hoher Proteingehalt : 10,3 g Protein pro 100 g.
  • Ballaststoffquelle : mit 3,3 g Ballaststoffen pro 100 g.
  • Ohne Zuckerzusatz : nur natürliche Zutaten.
  • Geeignet für vegane und glutenfreie Ernährung : ideal für Menschen mit Lebensmittelunverträglichkeiten

Zutaten

Tofu* (55 %) (Sojabohnen, Wasser und Geliermittel: Nigari), natives Olivenöl extra*, Wasser, Shoyu* (Wasser, Sojabohnen, Weizen, Meersalz, Koji), Mugi-Miso* (4 %) (Gerste, Sojabohnen, Wasser, Meersalz, Starterkultur), Tapiokastärke* und Knoblauch*. *Zutat aus biologischem Anbau

Nährwertangaben (pro 100 g)

Nährstoff Menge
Energiewert 918 kJ / 221 kcal
Fette 16,7 g
  • von denen gesättigt
2,6 g
Kohlenhydrate 5,9 g
  • davon Zucker
0,6 g
Ballaststoffe 3,3 g
Proteine 10,3 g
Salz 1,4 g

Allergene

  • Enthält Soja und Gluten.
  • Kann Spuren von anderen Nüssen und Sesam enthalten.

Anleitung zur Verwendung

  • Zum Aufstreichen : auf Brot, Toast oder Cracker.
  • In Smoothies : Einen Esslöffel hinzufügen, um Cremigkeit und Geschmack zu verbessern.
  • Beim Backen : Als Zutat in gesunden Dessertrezepten verwenden.
  • Als Dip : Mit Gemüse oder Crackern servieren.

Erhaltung

  • Kühl und trocken lagern.
  • Nach dem Öffnen gekühlt aufbewahren und innerhalb von 5 Tagen verbrauchen.

Format

  • 180g Glasgefäß.

Warnungen

  • Nicht geeignet für Personen mit Soja- oder Glutenallergie.
  • Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Rezepte

Toast mit Tofu und Miso-Pastete

  • Bestreichen Sie eine Scheibe Vollkornbrot mit der Tofu-Miso-Pastete.
  • Avocadoscheiben hinzufügen und mit Sesamsamen bestreuen.
  • Genießen Sie es als gesundes Frühstück oder als Snack.

Tofu-Miso-Dip

  • Vermischen Sie den Tofu und die Miso-Pastete mit etwas Wasser, bis eine flüssigere Konsistenz entsteht.
  • Als Dip für knackiges Gemüse oder Cracker verwenden.
  • Ideal als Vorspeise bei Zusammenkünften.