Bio-Räuchertofu El Granero 200g

Bio-Räuchertofu El Granero 200g

Beschreibung

Der Bio-Räuchertofu von El Granero Integral ist ein pflanzliches Lebensmittel aus biologisch angebauten Zutaten. Sein milder Geschmack mit einer rauchigen Note macht ihn vielseitig einsetzbar für verschiedene kulinarische Zubereitungen.

• Hervorragende Basis für Saucen, Cremes, Pasteten oder Füllungen.
• Auch ideal zum Hinzufügen zu Suppen oder Cremes.
• Vegan.
• Laktosefrei

Vorteile

• Pflanzliche Proteinquelle: Reich an hochwertigem Protein, ideal zum Erhalt der Muskelmasse und als pflanzliche Alternative zu Fleisch.
• Niedriger Gehalt an gesättigten Fettsäuren: Liefert gesunde Fette mit einem sehr geringen Anteil an gesättigten Fettsäuren und trägt so zur Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems bei.
• Geeignet für vegane und vegetarische Ernährung: Hergestellt ausschließlich aus pflanzlichen Zutaten und ohne tierische Nebenerzeugnisse, perfekt für alle, die sich zu 100 % pflanzlich ernähren.
• Reich an Kalzium und Eisen: Enthält essentielle Mineralien wie Kalzium (für starke Knochen) und Eisen (zur Vorbeugung von Anämie und zur Aufrechterhaltung der Energie).
• Bio-Produkt: Aus biologischem Anbau, ohne Pestizide oder künstliche Zusatzstoffe, zum Wohle der Gesundheit und der Umwelt.

Zutaten

96 % Tofu (Wasser, Sojabohnen*, Magnesiumchlorid (Nigari)), Sojasauce* (Wasser, Sojabohnen*, Salz) und Koji (Aspergillus oryzae). Enthält Soja.

Produkt mit Bio-Lebensmittelzertifizierung.

Nährwertangaben

Allergene

Enthält Soja

Anleitung zur Verwendung

Man kann es frisch im Salat essen oder gekocht zubereiten: gebraten, paniert, geschmort oder gegrillt.

Erhaltung

An einem kühlen, trockenen Ort und vor Sonnenlicht geschützt lagern.

Format

200 g

Rezepte

Warmer Salat mit geräuchertem Tofu

Zutaten :

• Grüne Blätter (Rucola, Spinat, Feldsalat)
• 1/2 Block geräucherter Tofu
• 1/2 Avocado
• Kirschtomaten
• Olivenöl und Balsamico-Essig

Vorbereitung :

Den Tofu in Würfel schneiden und in einer Pfanne anbraten. Mit den restlichen Zutaten in einer Schüssel vermengen. Mit Öl und Essig abschmecken.