Organic 5-grain flakes, 500 g Ecocesta

Flocons de céréales biologiques Ecocesta, 500 g

Description

Les flocons bio 5 céréales Ecocesta sont un mélange bio d'avoine, de blé, d'orge, de seigle complet et de maïs malté, sans sucres ajoutés ni colorants. Riches en fibres et en protéines, ils sont parfaits pour un petit-déjeuner ou une collation saine. À déguster avec du lait, des boissons végétales, du yaourt ou du jus. Convient aux végétaliens.

Avantages

• Riche en fibres : améliore le transit intestinal et favorise la digestion. et contribue à maintenir des taux de glucose stables
  

• Source d'énergie durable : Idéale pour le petit-déjeuner, elle libère l'énergie progressivement, évitant ainsi les pics de glycémie.

• Riches en vitamines et minéraux : elles contiennent des vitamines B, du fer, du magnésium et du zinc, contribuant au bon fonctionnement des systèmes nerveux et musculaire.
  

• Source de protéines végétales : contribue au maintien de la masse musculaire et constitue un bon complément aux régimes végétariens ou végétaliens.
  

• Effet rassasiant : Idéal pour contrôler l'appétit et éviter les grignotages entre les repas

Ingrédients

Céréales* (flocons d'avoine*, flocons de blé*, flocons d'orge*, flocons de seigle complet* et flocons de maïs malté*). Contient du gluten. Peut contenir des traces de sésame, de soja, de fruits à coque et de lait.

Informations nutritionnelles

Allergènes

Contient du gluten. Peut contenir des traces de sésame, de soja, de fruits à coque et de lait.

Comment utiliser

On peut les ajouter au lait, aux boissons végétales, aux yaourts ou aux jus de fruits. Idéal pour le petit-déjeuner ou une collation.

Conservation

• À conserver dans un endroit frais et sec :
  Conservez-les dans un endroit sec, à l'abri des sources de chaleur et de la lumière directe.

• Conteneur hermétiquement fermé :
  Une fois ouverts, conservez-les dans leur sachet hermétique ou transférez-les dans un bocal hermétique pour éviter qu'ils ne s'humidifient ou ne soient contaminés.

Format

500 g

Recettes

Biscuits aux céréales

Ingrédients:

• 1 tasse de flocons de 5 céréales biologiques
• 1/2 tasse de farine de blé entier
• 1/4 tasse d'huile de coco
• 2 cuillères à soupe de sucre de coco ou de sirop d'agave
• 1 œuf
• 1 cuillère à café d'extrait de vanille

Préparation:

1. Mélangez tous les ingrédients jusqu'à obtenir une pâte lisse.
2. Formez de petites boules et aplatissez-les sur une plaque de cuisson.
3. Cuire au four à 180°C pendant 10 à 12 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés.