Pack of 2 Floradix iron syrup Salus 500 ml

Composition

Extrait aqueux (54%) : carotte, ortie, épinards, racine de chiendent, Fenouil, algues, fleur d'hibiscus, mélange de concentrés de jus fruit (29,4 %) : concentré jus de poire et de raisin, jus de cassis, eau, concentré de jus mûre, cerise, orange, betterave et citron, extrait de caroube, concentré de jus de pomme, vitamines C, B1, B2, B6, B12 et gluconate ferreux, extrait de levure (Saccharomyces cerevisiae) et extrait Extrait aqueux doux d'églantier avec 4 % de vitamine C, extrait de germe Fabriqué à base de blé, de miel et d'essences naturelles.

Instructions d'utilisation

Adultes et jeunes de 12 ans et plus : prendre 10 ml deux fois par jour, une demi-heure avant le petit-déjeuner et le dîner.

Femmes enceintes et en post-partum : prendre 20 ml deux fois par jour, une demi-heure avant le petit-déjeuner et le dîner.

Enfants âgés de 6 à 12 ans : prendre 5 ml deux fois par jour, une demi-heure avant le petit-déjeuner et le dîner.

Enfants de 3 à 5 ans : prendre 5 ml une fois par jour, une demi-heure avant le petit-déjeuner.

Pendant la grossesse, les besoins en fer augmentent de 100 %. Cet oligo-élément est important pour la formation du sang, le transport de l'oxygène entre la mère et le fœtus, et le développement fœtal. Le cerveau du fœtus. De plus, pendant la gestation, un un réservoir en fer pendant ses premières semaines de vie. Idéalement, Les femmes qui souhaitent avoir un enfant devraient reconstituer leurs réserves de fer. lorsqu'ils commencent à envisager d'agrandir leur famille. Que cette mesure soit mise en œuvre ou non, En règle générale, vous devriez prendre certaines précautions qui ont une bonne valeur. tolérance au plus tard la treizième semaine de grossesse.

Une carence en fer en période post-partum implique, entre autres, une plus grande prédisposition à souffrir de fièvre puerpérale.

L'équilibre du fer pendant la grossesse repose sur un ensemble complexe de fonctions et de structures, sensible et sujet à des perturbations à de nombreux niveaux, nécessitant une surveillance étroite. Les besoins accrus en fer durant la grossesse sont encore accentués par les importantes pertes sanguines lors de l'accouchement. Un millilitre de sang représente une perte de 0,5 mg de fer. Dans des conditions normales, une femme qui accouche perd environ 500 ml de sang, soit 250 mg de fer. Cependant, en cas de complications pendant l'accouchement ou la grossesse (comme un décollement placentaire, des troubles hémorragiques liés à un placenta prævia ou une hémorragie du post-partum), les pertes sanguines peuvent dépasser 2 000 ml. De plus, les mères qui allaitent perdent du fer par le lait maternel. Par conséquent, la période post-partum doit également être considérée comme une période critique pour un apport adéquat en fer, tant pour la mère que pour l'enfant. Plusieurs études ont montré que les femmes présentant une carence en fer périnatale isolée (sans anémie) ne peuvent pas reconstituer leurs réserves de fer uniquement par l'alimentation.

Les conséquences d'une anémie ou d'une carence en fer après l'accouchement sont les mêmes que celles observées chez les personnes présentant cette carence en dehors de la grossesse et de l'accouchement : diminution des performances physiques et mentales, fatigue, dyspnée d'effort (essoufflement) et tachycardie (accélération du rythme cardiaque et palpitations). Une plus grande vulnérabilité aux infections peut également être constatée. En période post-partum, la carence en fer augmente aussi le risque de fièvre puerpérale.

Mais ce n'est pas tout : une carence en fer est considérée comme une cause organique possible de dépression, et donc également de dépression post-partum. Une mère dépressive, ou présentant un état dépressif, a une capacité réduite à établir un lien affectif avec son enfant et ne peut accomplir que de façon limitée des fonctions essentielles telles que la réflexivité et la régulation émotionnelle.

Mais c'est précisément durant les premiers jours et les premières semaines suivant la naissance que la qualité du lien entre la mère et l'enfant est cruciale pour le développement social et émotionnel ultérieur de ce dernier ; par conséquent, les conséquences d'une telle dégradation émotionnelle chez la mère sont graves et profondes.

Fer et sport : Dans la pratique sportive, le fer est synonyme de performance physique.

Les personnes qui pratiquent régulièrement un sport connaissent l'importance du fer dans leur alimentation quotidienne. Chaque litre de transpiration entraîne une perte de 0,5 à 1,5 mg de fer. Si l'apport journalier recommandé est d'environ 11 mg, un athlète aura perdu une quantité importante de fer à la fin de sa séance d'entraînement. C'est particulièrement vrai pour les jeunes athlètes féminines qui, outre leur activité physique, ont des besoins en fer plus élevés en raison de leurs menstruations. Ces besoins ne peuvent souvent pas être entièrement comblés par une alimentation équilibrée.

Le fer est essentiel à notre organisme, car ce minéral joue un rôle dans la formation des globules rouges, qui transportent l'oxygène jusqu'aux cellules. Une baisse de la concentration d'hémoglobine dans le sang a un impact négatif sur les performances physiques et mentales, le système immunitaire et la sensibilité aux infections. Le fer est également présent dans la myoglobine, une protéine musculaire qui sert à stocker l'oxygène dans les muscles et est cruciale pour la performance sportive.

Le fer est également essentiel à la formation du sang, à la transformation du sucre en énergie et à l'élimination des déchets métaboliques. Moins nous avons de fer dans notre organisme, plus notre endurance diminue. Après l'effort physique, pour reconstituer nos réserves de fer, il est nécessaire d'ajouter un complément alimentaire à notre alimentation afin de maintenir un niveau d'énergie et d'oxygénation sanguin optimal, permettant ainsi à notre corps de disposer de la vitalité nécessaire pour les activités quotidiennes.