Fiocchi di avena integrale senza glutine Bio, 500 g Ecocesta
Fiocchi di avena integrale senza glutine Bio, 500 g Ecocesta
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Flocons d'avoine complète tendres biologiques sans gluten, 500 g Ecocesta
📝Description
Les flocons d'avoine complète biologiques sans gluten d'Ecocesta sont un aliment biologique idéal pour ceux qui recherchent une option saine adaptée à un régime sans gluten. Fabriqués à partir d'avoine complète issue de l'agriculture biologique, ces flocons fins et moelleux sont parfaits pour le petit-déjeuner et de nombreuses recettes.
đź’š Avantages
- Adaptés aux personnes intolérantes au gluten : Certifiés sans gluten, ils conviennent aux personnes atteintes de la maladie cœliaque et à celles présentant une sensibilité au gluten.
- Source d'énergie durable : Riches en glucides complexes, elles fournissent une énergie à libération lente, idéale pour maintenir la vitalité tout au long de la journée.
- Teneur élevée en fibres : Avec 11 g de fibres pour 100 g, elles favorisent le transit intestinal et une sensation de satiété.
- Source de protéines végétales : Contribue au maintien et au développement de la masse musculaire
- Sans sucres ajoutés ni conservateurs : une option naturelle et saine à intégrer à votre alimentation quotidienne.
🌿 Ingrédients
Flocons d'avoine complète tendres* sans gluten.
📊 Informations nutritionnelles
| Nutritif | Montant |
|---|---|
| valeur énergétique | 1520 kJ / 361 kcal |
| graisses | 6 g |
| – dont saturés | 1,4 g |
| Glucides | 60,3 g |
| – dont les sucres | 1,8 g |
| Fibres alimentaires | 9,3 g |
| Protéines | 11,7 g |
| Sel | 0 g |
🤧Allergènes
Peut contenir des traces de sésame et de fruits à coque.
🍽️Comment l'utiliser
Vous pouvez les consommer directement avec du yaourt, des boissons ou dérivés végétaux, des jus, etc. Vous pouvez également les utiliser pour cuisiner ou préparer différentes recettes (biscuits, gâteaux, enrobages croustillants, etc.).
🌡️ Conservation
Conserver dans un endroit frais et sec
📦Format
500 g
🥗Recettes
Porridge d'avoine
Ingrédients :
- 1 tasse de flocons d'avoine
- 2 tasses de lait végétal (amande, avoine, etc.)
- 1 cuillère à café de cannelle
- 1 cuillère à café de miel ou de sirop d'agave (facultatif)
- Fruits frais (banane, fraises, pomme)
Préparation :
- Mettez les flocons d'avoine et le lait végétal dans une casserole.
- Faites cuire à feu moyen, en remuant, pendant 5 à 7 minutes jusqu'à ce que le mélange épaississe.
- Sucrer avec du miel ou du sirop si désiré.
- Servez dans un bol et ajoutez les fruits frais par-dessus. Bon appétit !