Lenticchie Pardina Biocop 500 g

Lentilles Pardina Biocop, 500 g

Description

Les lentilles Biocop Pardina sont des lentilles biologiques de taille moyenne à petite, appréciées pour leur cuisson rapide et leur texture crémeuse. Elles sont idéales pour la préparation de ragoûts, de salades et de plats sains, et constituent une excellente source de protéines végétales et de fibres.

Avantages

• produit biologique certifié
• Cuisson rapide et digestion facile
• Riche en protéines végétales
• Source de fibres alimentaires
• Riche en minéraux tels que le fer et le magnésium
• Convient aux régimes végétariens et végétaliens

Ingrédients

• 100 % lentilles brunes*
  Issu de l'agriculture biologique

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Allergènes

Ne contient aucun allergène. Vérifier l'emballage.

Comment utiliser

1. Bien laver avant la cuisson.
2. Cuire dans de l'eau bouillante (ratio 1:3) pendant 20 à 25 minutes.
3. À incorporer dans les ragoûts, les salades ou à servir comme plat principal.

Conservation

À conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière. Bien refermer après usage.

Format

sachet de 500 g

Recette : Lentilles brunes aux légumes

Ingrédients:

• 200 g de lentilles brunes
• 1 oignon
• 1 poivron rouge
• 2 carottes
• 2 tomates mûres
• Huile d'olive, sel et poivre au goût

Préparation:

1. Faire revenir l'oignon, le poivron et les carottes hachés.
2. Ajouter les tomates concassées et laisser cuire quelques minutes.
3. Ajoutez les lentilles et suffisamment d'eau pour les recouvrir.
4. Cuire à feu moyen jusqu'à ce que ce soit tendre.
5. Rectifiez l'assaisonnement et servez chaud.