Semi di girasole decorticati ECO Planeta Huerto 500 g

Valori nutrizionali

Che cosa sono i semi di girasole?

I semi di girasole o semi di girasole sono ampiamente consumati. I semi di girasole provengono dal girasole (helianthus annuus), una pianta erbacea che appartiene alla famiglia delle Asteraceae. appartiene alla famiglia delle Asteraceae. Questa pianta è originaria dell'America settentrionale e centrale. America centrale.

. Proprietà

• I semi di girasole sono ricchi di vitamina E, un potente antiossidante, un potente di vitamina E, un potente antiossidante.
• Ricchi di minerali, come manganese, calcio, rame, fosforo e selenio, che promuovono la salute delle ossa, oltre a molte altre funzioni corporee vitali. funzioni corporee vitali.
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• Il tipo di grassi o acidi grassi (acido linoleico) che contiene sono tra i più salutari, a differenza di altri grassi, sono tra i più salutari e favoriscono la salute cardiovascolare.
• I semi sono anche naturalmente ricchi di fibre, il che li rende un alimento molto completo che si consiglia vivamente di consumare come
• frutto di una dieta.

Benefici del consumo di semi di girasole

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• Aiutano a ridurre i livelli di colesterolo totale e di "colesterolo cattivo" (LDL). cattivo" (LDL).
• Contribuisce al corretto funzionamento di nervi e muscoli grazie al suo contenuto di magnesio. contenuto di magnesio.
• Aiuta a combattere lo stress e il sonno grazie al suo contenuto di triptofano, l'aminoacido coinvolto nella sintesi della serotonina. Il triptofano, oltre ad essere un aminoacido coinvolto nella sintesi della serotonina, è essenziale anche per la sintesi della melatonina, un ormone che regola il sonno.
• Alto contenuto di proteine.
• Alto contenuto di proteine.
• Effetto antiossidante, poiché sono ricchi di vitamina E.

Come si usa / uso consigliato

Possono essere usati per preparare insalate e colazioni, ecc.

Modalità di conservazione : 12 mesi. Conservare tra 4°C e 16°C e umidità relativa massima del 70%. massimo del 70%.

. Quantità

• Formati disponibili: 500 g in sacchetto.

La confezione è realizzata con il minimo spessore, riducendo così il più possibile l'uso di plastica. plastica il più possibile. Per questo motivo, utilizziamo 60 micron, mentre la norma è 80 micron.

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