Semi di chia macinati, bio Linwoods 200 g
Semi di chia macinati, bio Linwoods 200 g
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Les graines de chia possèdent de nombreuses propriétés bénéfiques pour le corps humain. Elles permettent d'ajouter une touche spéciale et naturelle à vos repas, pour une alimentation saine et équilibrée.
Caractéristiques
- Les graines de chia sont une source naturelle d'oméga 3
- Les graines sont moulues à froid pour leur donner une texture délicieuse et préserver leurs nutriments.
- Un excellent mélange pour encourager un mode de vie actif.
- Parfait pour rehausser la saveur de vos plats.
- Elle contribue à maintenir une alimentation équilibrée et un mode de vie actif et sain.
Instructions d'utilisation
Ajoutez 2 cuillères à dessert à vos repas.
- Au petit-déjeuner, vous pouvez les ajouter à vos céréales, yaourts, fruits, lait, etc.
- Pour rehausser la saveur et la valeur nutritive de vos plats, vous pouvez les ajouter aux salades, soupes, sautés, desserts, pâtisseries, etc.
- Au moment du dîner, vous pouvez les ajouter aux salades, aux pâtes, à la purée de pommes de terre, etc.
Ingrédients
100% graines de chia (Salvia hispanica).
INFORMATIONS SUR LES ALLERGÈNES : Peut contenir des traces de noix, de sésame et de soja.
Convient aux régimes végétariens et végétaliens.
Informations nutritionnelles
|
POUR 100G |
POUR 15G |
POUR 100G |
%ALLER* | POUR 15G |
%RI * |
||||
|
valeur énergétique |
1796 kJ |
269 kJ |
Phosphore |
1070 mg |
153% |
160 mg |
23% |
||
|
valeur énergétique |
435 kcal |
65 kcal |
Magnésium |
374 mg |
100% |
56 mg |
15% |
||
|
graisses |
29,9 g |
4,49 g |
Fer |
12,9 mg |
92% |
1,94 mg |
14% |
||
|
dont saturés |
3,2 g |
0,48 g |
Zinc |
7,9 mg |
79% |
1,19 mg |
12% |
||
|
dont mono-insaturés |
2,0 g |
0,3 g |
|||||||
|
dont les polyinsaturés |
23,3 g |
3,5 g |
Oméga 3 (acide alpha-linolénique) |
17,6 g |
2,64 g |
||||
|
Glucides |
2,6 g |
0,39 g |
|||||||
|
dont les sucres |
<0,4 g |
<0,06 g |
|||||||
|
Fibre |
29,2 g |
4,4 g |
* AR = Apport de référence |
||||||
|
Protéines |
24,2 g |
3,6 g |
|||||||
|
Sel |
<0,1 g |
Tracer |