Creatine Ynsadiet 60 capsules Nutri Dx

Description

AMÉLIORATION DES PERFORMANCES PHYSIQUES ET DE LA FORCE MUSCULAIRE. La consommation de 3 g de créatine contribue à améliorer les performances physiques lors des répétitions d'exercices, à court et à long terme. Un apport quotidien en créatine peut accroître l'endurance à l'effort et la force musculaire chez les adultes de plus de 55 ans.

Contre-indications : Déconseillé aux personnes de moins de 16 ans, aux femmes enceintes ou allaitantes. Recommandé aux adultes pratiquant une activité physique intense.

Comment utiliser

Sport de force :
•Phase d’entretien : 3 capsules par jour (avec les repas principaux).
•Phase de compétition (5 jours avant) : 6 capsules par jour (2 capsules avec les repas principaux).
Sports d'endurance :
• Prendre 6 capsules par jour. 2 capsules aux principaux repas (petit-déjeuner, déjeuner et dîner).

Composition

Par capsule : monohydrate de créatine : 500 mg.

Informations nutritionnelles

Format : Boîte de 60 capsules