Fusilli de blé complet bio de Planeta Huerto, 5 kg

Fusilli de blé complet bio de Planeta Huerto, 5 kg

Description

Les fusilli de blé complet bio de Planeta Huerto sont des pâtes bio fabriquées à partir de semoule de blé dur complète. Séchées à basse température pour préserver leurs qualités nutritionnelles, ces pâtes sont idéales pour préparer des plats sains, savoureux et riches en fibres. Elles se marient parfaitement avec des légumes, des sauces naturelles ou tout simplement avec un filet d'huile d'olive.

Avantages

• Source naturelle de fibres : favorise le transit intestinal.
• Riche en glucides complexes : énergie durable.
• Produit certifié biologique : sans pesticides ni additifs artificiels.
• Idéal pour une alimentation saine et équilibrée.

Ingrédients

Semoule de blé dur complet* (*issu de l'agriculture biologique)

Informations nutritionnelles (pour 100 g de produit)

Allergènes

Contient du gluten .

Il ne contient pas d'autres allergènes courants (tels que le lait, les noix, les œufs, etc.).

Comment utiliser

Faites cuire dans une grande quantité d'eau bouillante salée pendant 12 à 14 minutes , en remuant de temps en temps. Égouttez et servez avec la sauce ou les garnitures de votre choix.

Conservation

À conserver dans un endroit frais et sec , à l'abri des sources de chaleur et de la lumière directe.

Format

colis de 5 kg

Recettes

Fusillis de blé entier avec légumes sautés et sauce soja

Ingrédients:

• 200 g de fusilli complets ECO
• 1 courgette
• 1 carotte
• 1 poivron rouge
• 1 gousse d'ail
• 2 cuillères à soupe de sauce soja
• Huile d'olive vierge extra
• Sel et poivre au goût
• Graines de sésame (facultatif)

Préparation:

1. Faites cuire les fusilli dans de l'eau bouillante salée pendant 12 à 14 minutes . Égouttez-les et réservez-les.
2. Lavez et coupez les légumes en fines lamelles.
3. Dans une poêle, faites revenir l'ail haché avec un peu d'huile d'olive.
4. Ajoutez les légumes et faites-les cuire à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'ils soient al dente.
5. Ajoutez les pâtes cuites, la sauce soja et mélangez bien.
6. Servez chaud et, si vous le souhaitez, ajoutez des graines de sésame par-dessus.

Une recette rapide, végétalienne et savoureuse !