Gepelde gierst Bio Biocop 850 g

Millet décortiqué biologique Biocop 850 g

Céréales nutritives et énergétiques.

• Digestion et assimilation faciles.
• Riche en silicium, convient à la peau, aux ongles et aux cheveux.
• C'est la céréale la plus riche en fer .
• Saveur douce mais pleine de nuances

Produit alimentaire issu de l'agriculture biologique certifiée

Recommandations d'utilisation :

1. Nettoyer à l'eau froide.
2. Cuire à couvert et sans remuer pendant 20 minutes à feu doux. 2 tasses d'eau pour chaque tasse de millet.
3. À servir seul ou avec des légumes.
4. Assaisonnez avec de l'huile d'olive.

Le millet cuit est souvent utilisé comme base pour la préparation de gâteaux, de croquettes et de boulettes de légumes.

Ingrédients:

Millet décortiqué*. *Issu de l'agriculture biologique.

Montant:

850 grammes

Valeur nutritionnelle pour 100 grammes :

• Valeur énergétique : 1582 kJ / 378 kcal
• Matières grasses : 4,2 g (dont acides gras saturés : 0,72 g)
• Glucides : 64,3 g (dont sucres : 8,20 g)
• Fibres alimentaires : 8,50 g
• Protéines : 11,2 g Sel : 0,001 g