Quinoa soufflé biologique d'El Granero, 125 g
Quinoa soufflé biologique d'El Granero, 125 g
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Quinoa soufflé bio El Granero 125g
Description
Le quinoa soufflé bio d'El Granero est un aliment bio prêt à consommer, fabriqué à partir de grains de quinoa soufflés à la chaleur, ce qui préserve leurs qualités nutritionnelles. Excellente source de protéines végétales, de fibres et de minéraux, il est idéal au petit-déjeuner, en collation ou comme garniture croustillante pour les yaourts, les salades et autres plats sains.
Avantages
- Riche en protéines végétales, idéal pour les régimes végétaliens et végétariens.
- Une bonne source de fibres qui améliorent la digestion
- Riche en fer, magnésium et phosphore
- Naturellement sans gluten
- Fournit une énergie à libération prolongée
Ingrédients
-
Quinoa blanc soufflé*
Issu de l'agriculture biologique
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Composant | Montant |
|---|---|
| Énergie | 1582 kJ / 377 kcal |
| graisses | 5,2 g |
| · Saturé | 0,6 g |
| Glucides | 67,0 g |
| · Sucres | 1,2 g |
| Fibres alimentaires | 4,8 g |
| Protéines | 13,5 g |
| Sel | 0,01 g |
Allergènes
Sans allergènes. Naturellement sans gluten. Peut contenir des traces de fruits à coque, de sésame et de soja en raison d'une contamination croisée.
Comment utiliser
Prêt à consommer. Peut être pris pur ou mélangé avec :
- Yaourt, boissons végétales ou lait
- Muesli, granola ou céréales
- En salade, en bol, en barres ou en desserts
Conservation
À conserver dans un endroit frais et sec. Bien refermer après ouverture.
Format
Sachet de 125 g
Recette : Bol énergétique de quinoa soufflé et de fruits
Ingrédients (1 bol) :
- 3 cuillères à soupe de quinoa soufflé biologique
- 1 yaourt nature ou végétal
- 1/2 kiwi
- un quart de pomme
- 1 cuillère à café de graines de lin
- Un filet de miel ou de sirop d'érable (facultatif)
Préparation:
- Versez le yaourt dans un bol pour servir de base.
- Ajoutez le quinoa soufflé en garniture.
- Ajoutez les fruits coupés et parsemez de graines.
- Sucrez si vous le souhaitez et dégustez-le comme petit-déjeuner ou collation nutritive.