Łuska psyllium ECO Energy Feelings 500 g

Enveloppe de psyllium, enveloppe écologique, énergie et sensations

Le psyllium est un prébiotique exceptionnel. Il est rassasiant et idéal pour la confection de pâtisseries sans gluten .

D'origine biologique , c'est une plante de qualité supérieure utilisée pour le contrôle du poids et pour la santé intestinale en général.

C’est précisément grâce à sa capacité à favoriser la croissance et l’équilibre du microbiote intestinal que le psyllium est considéré comme un prébiotique remarquable.

Avantages

• Le psyllium favorise un transit intestinal régulier et soulage la constipation.
• Peut être utile dans le traitement de la diarrhée en raison de son action en tant que agent absorbant l'eau, qui peut augmenter la taille de la les matières fécales et ralentir leur passage dans le côlon.
• Elle peut contribuer à faire baisser le taux de sucre dans le sang . Ses fibres mucilagineuses aident à ralentir la digestion des aliments, ce qui contribue à réguler la glycémie.
• Elle favorise la satiété et peut aider à contrôler son poids.
• Il peut contribuer à faire baisser le taux de cholestérol . Enveloppe de psyllium Il est capable de se lier aux graisses et aux acides biliaires, ce qui favorise son élimination de l'organisme. Dans le processus de remplacement de ceux Lorsque les acides biliaires sont épuisés, le foie utilise le cholestérol pour les produire. Par conséquent, le taux de cholestérol diminue.

Il a des effets prébiotiques . Autrement dit, elle a la capacité de nourrir et de contribuer à la prolifération des bactéries bénéfiques du microbiote intestinal. Une partie de celui-ci Les fibres sont fermentées par certaines bactéries intestinales, ce qui produit des acides gras à chaîne courte associés à des bienfaits pour la santé.

Propriétés

Le psyllium Energy Feelings est issu de l'agriculture biologique. certifié, sans aucun type d'additif, de colorant ou d'éléments Étrangère à la plante, la psyllium biologique , grâce à son excellente solubilité dans l'eau, peut absorber les liquides et former une substance visqueuse et épaisse qui résiste à la digestion dans l'intestin grêle.

Sa résistance à la digestion lui permet de contribuer à réguler les taux élevés de cholestérol , de triglycérides et de glycémie. Elle peut également aider à contrôler le poids et à soulager la diarrhée et la constipation.

Contrairement à d'autres sources importantes de fibres, la poudre de psyllium est très bien tolérée par le système digestif. On la qualifie d' agent de lest car, une fois ingérée, l' enveloppe du psyllium Elle se dilate, formant une masse gélatineuse qui attire l'eau du côlon. Favorise une élimination facile et saine en assurant une fonction éliminatoire efficace. Évacuation des déchets du côlon. Contrairement aux laxatifs Il est stimulant, doux et non addictif.

De plus, comme cette fibre fermente plus lentement que les autres, elle n'augmente généralement pas les niveaux de gaz et ne provoque pas d'inconfort digestif.

Instructions d'utilisation / utilisation recommandée

La poudre de psyllium peut être dissoute dans les boissons froides, tièdes et chaudes, ainsi que dans les yaourts, les crèmes glacées, les smoothies et les jus. On peut le saupoudrer sur les céréales du petit-déjeuner. Il peut être utilisé dans produits de boulangerie et en-cas. Leur capacité de gélification peut être utilisé pour remplacer les œufs dans certaines recettes.

Si on la laisse infuser dans un milieu liquide, elle commence à se gélifier en quelques minutes.

Dosage

Adultes et enfants de plus de 12 ans : consommer 1 cuillère à soupe de psyllium dans 300 ml d’eau, de jus ou de toute autre boisson de votre choix, 1 à 3 fois par jour. Évaluer la tolérance.

Enfants de 6 à 12 ans : administrer 1 cuillère à café de psyllium par jour dans 300 ml d’eau, de jus ou de toute autre boisson de leur choix, 1 à 3 fois par jour. Évaluer la tolérance.

Points à garder à l'esprit

Le psyllium biologique est généralement bien toléré. Cependant, il peut provoquer des troubles digestifs, des gaz ou des ballonnements.

Aussi Cela peut retarder l'absorption de certains médicaments, donc Il est déconseillé de le consommer avec des médicaments, sauf sur prescription médicale.

Pourrait peut provoquer certaines réactions allergiques chez certaines personnes, bien que rarement, comme des démangeaisons, des éruptions cutanées ou des difficultés respiratoire.

Conservation : Conserver la poudre de psyllium dans des récipients hermétiques, à température ambiante, à l'abri de la lumière Application directe. Dans un endroit sec et propre. Durée de conservation jusqu'à 24 mois. Emballage d'origine scellé.

Format

Conditionnement disponible en 200 g et 500 g.

Informations nutritionnelles / INCI

Téguments de psyllium biologiques (Plantago ovata), en emballage scellé ou hermétique.

Peut contenir des traces de moutarde ou de sésame.

• Sans hormones
• Psyllium pour la fabrication de pain sans gluten
• Sans produits laitiers et sans gélatine
• Sans additifs
• Sans OGM
• Sans sucre ajouté
• Sans colorants, arômes ni conservateurs ajoutés.
• Produit exempt d'allergènes conformément au règlement (UE) n° 1169/2011 du Parlement européen et du Conseil du 25 octobre 2011