Gotowana ciecierzyca ECO Planeta Huerto 400 g

Pois chiches cuits bio Planeta Huerto 400 g

Description

Les pois chiches cuits biologiques de Planeta Huerto constituent une option saine et prête à consommer. Issus de l'agriculture biologique, ces pois chiches sont cuits et conditionnés pour une utilisation facile au quotidien, vous permettant ainsi de profiter de leurs bienfaits sans préparation complexe.

Origine: Fabriqué en Espagne. L'ingrédient principal provient de sources internes et externes à l'UE.

Avantages

• Source de protéines végétales : Idéale pour les régimes végétariens et végétaliens.
• Riches en fibres : elles contribuent à améliorer le transit intestinal et procurent une sensation de satiété.
• Faibles en graisses saturées : elles contribuent au maintien d'une alimentation équilibrée et saine.

Ingrédients

Pois chiches*, eau, sel. (*)

Issu de l'agriculture biologique*

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Allergènes

Aucun allergène n'a été identifié dans ce produit. Toutefois, il est recommandé de vérifier l'étiquette pour confirmation.

Comment utiliser

Prêtes à consommer. Elles peuvent être ajoutées directement aux salades, ragoûts, soupes ou à toute autre préparation culinaire, selon votre goût.

Conservation

À conserver dans un endroit frais et sec. Une fois ouvert, conserver au réfrigérateur et consommer dans les 2 à 3 jours.

Format

• Bocal en verre d'un poids net de 540 g.
• Poids égoutté : 400 g

Avertissement

Nous sommes en train de changer les étiquettes. Il est possible que votre article arrive avec l'ancienne étiquette.

Recettes

salade de pois chiches méditerranéenne

• 1 bocal de pois chiches cuits bio Planeta Huerto
• 1 grosse tomate, hachée
• 1 concombre, coupé en dés
• 1/2 oignon rouge, finement haché
• 100 g de feta émiettée (facultatif)
• Une poignée d'olives noires
• feuilles de persil frais, hachées
• Huile d'olive vierge extra
• jus de citron
• Sel et poivre au goût

Préparation:

1. Égouttez et rincez les pois chiches.
2. Dans un grand saladier, mélanger les pois chiches, la tomate, le concombre, l'oignon, le fromage feta et les olives.
3. Assaisonnez avec de l'huile d'olive, du jus de citron, du sel et du poivre.
4. Bien mélanger et garnir de persil haché.
5. Servir froid en plat principal ou en accompagnement.