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Opakowanie 12x Makrela w oliwie z oliwek extra virgin ECO Planeta Huerto 190 g

Opakowanie 12x Makrela w oliwie z oliwek extra virgin ECO Planeta Huerto 190 g

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Paquet de 12 maquereaux à l'huile d'olive extra vierge ECO Planeta Huerto 190 g

Description

Le maquereau à l'huile d'olive bio de Planeta Huerto est une conserve de grande qualité, élaborée à partir de filets de maquereau et d'huile d'olive extra vierge issue de l'agriculture biologique. C'est un produit idéal à déguster tel quel ou à utiliser comme ingrédient dans les salades et les plats froids, auquel il apporte saveur et valeur nutritive.

Avantages

  • Riche en acides gras oméga-3, qui favorisent la santé cardiovasculaire et cérébrale.
  • Bonne source de protéines à haute valeur biologique.
  • Produit biologique, sans additifs ni conservateurs artificiels.
  • Conditionné dans un bocal en verre, plus durable que les conserves traditionnelles.

Ingrédients

  • Maquereau (Scomber scombrus)
  • huile d'olive extra vierge biologique
  • Sel

Informations nutritionnelles (pour 100 g)

Composant Pour 100 g
valeur énergétique 1151 kJ / 277 kcal
graisses 21 g
- dont saturés 2,3 g
Glucides 0 g
- dont les sucres 0 g
Protéines 22 g
Sel 1,2 g

Allergènes

Contient du poisson (maquereau). Ne contient aucun autre allergène connu.

Comment utiliser

Prêt à consommer directement du pot. Peut également être utilisé dans les salades, les pâtes, sur des toasts ou dans des plats froids.

Conservation

À conserver dans un endroit frais et sec. Une fois ouvert, conserver au réfrigérateur et consommer dans les 2 jours.

Format

12 bocaux en verre contenant chacun 190 g de produit net.

Recettes

Salade méditerranéenne au maquereau

  • 1 bocal de maquereau à l'huile d'olive bio
  • 100 g de feuilles vertes (roquette, épinards, laitue)
  • 1 grosse tomate, coupée en dés
  • 1/2 oignon rouge, finement émincé
  • olives noires
  • Assaisonnement au goût : sel, vinaigre balsamique et huile des conserves

Mélangez tous les ingrédients dans un saladier, émiettez les filets de maquereau sur la salade et ajoutez la vinaigrette. Servez frais.