Lot de 2 paquets de flocons d'avoine complète fine biologique Biocop, 500 g

Lot de 2 sachets de flocons d'avoine complète fine Biocop, 500 g

flocons d'avoine complète fine

• sachet de 500 grammes
• Ce sont les plus consommés et les plus courants, notamment dans la préparation de délicieux muesli ou du classique porridge du petit-déjeuner anglais.
• Ils peuvent être consommés seuls ou accompagnés de jus ou de boissons végétales.

Ingrédients :

flocons d'avoine*

* Issu de l'agriculture biologique

Produit alimentaire certifié biologique.

Instructions d'utilisation :

• Utilisation : On peut les consommer crus, mélangés à des jus, des boissons végétales, du lait ou du yaourt. Ils sont plus digestes s’ils sont trempés au préalable. On peut aussi les faire légèrement griller à la poêle.
• Cuisson : Faire bouillir 4 minutes. Compter 3 à 4 cuillères à soupe par personne pour préparer un porridge, auquel on peut ajouter des morceaux de fruits, des noix, des graines ou du miel. Idéal pour agrémenter un bouillon ou une crème de légumes. On peut également les utiliser en cuisine, par exemple pour faire du pain, des biscuits, des boulettes de viande et des croquettes.

Intolérances

• Ils contiennent du gluten.

Analyse nutritionnelle pour 100 g de produit