Quinoa royal, Biocop 500 g
Quinoa royal, Biocop 500 g
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Quinoa royal Biocop, 500 g
Description
Le quinoa royal Biocop est une pseudo-céréale biologique reconnue pour sa haute valeur nutritionnelle. Cultivé biologiquement, il offre un profil complet d'acides aminés essentiels et est riche en fibres et en minéraux. Idéal pour s'intégrer à une alimentation saine et variée, il convient aux végétaliens et aux personnes intolérantes au gluten.
Avantages
- Source complète de protéines végétales
- Riche en fibres, il favorise la digestion
- Riche en minéraux tels que le fer, le magnésium et le phosphore
- Produit biologique sans pesticides ni additifs
- Naturellement sans gluten
- Contribue au maintien de niveaux d'énergie constants.
Ingrédients
-
Quinoa royal 100 %*
* Issu de l'agriculture biologique
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Composant | Montant |
|---|---|
| Énergie | 1540 kJ / 365 kcal |
| graisses | 6,1 g |
| · Saturé | 0,7 g |
| Glucides | 58,0 g |
| · Sucres | 0,9 g |
| Fibres alimentaires | 7,0 g |
| Protéines | 14,1 g |
| Sel | 0,01 g |
Allergènes
Ne contient aucun allergène. Produit naturellement sans gluten.
Comment utiliser
- Bien rincer le quinoa à l'eau froide pour éliminer les saponines.
- Cuire dans de l'eau dans un rapport de 2:1 pendant 15 à 20 minutes jusqu'à ce que le grain soit tendre.
- Égouttez et utilisez dans les salades, les ragoûts ou comme accompagnement.
Conservation
À conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière directe du soleil. Bien refermer le récipient après usage.
Format
sachet de 500 g
Recette : Salade de quinoa royale fraîche
Ingrédients (pour 2 personnes) :
- 150 g de quinoa cuit
- 1 tomate mûre
- ½ concombre
- ¼ d'oignon rouge
- Olives noires au goût
- huile d'olive extra vierge, sel et jus de citron
Préparation:
- Faites cuire le quinoa et laissez-le refroidir.
- Hachez la tomate, le concombre et l'oignon.
- Mélangez le tout avec les olives.
- Assaisonnez avec de l'huile, du sel et du citron.
- Servir frais.