Galettes de riz multigrains Bio Biocop 200 g
Galettes de riz multigrains Bio Biocop 200 g
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Galettes de riz multigrains Bio Biocop – 200 g
Description
Les galettes de riz multigrains biologiques de Biocop sont une option légère, nutritive et croustillante, fabriquées à partir de riz complet associé à diverses céréales comme le blé, le maïs, le millet et l'avoine, toutes issues de l'agriculture biologique. Ces galettes sont idéales pour une collation saine ou comme alternative au pain à tout repas. Leur texture légère et leur saveur douce les rendent parfaites pour accompagner aussi bien les plats sucrés que salés.
Avantages
- Source d'énergie à libération lente grâce aux céréales complètes.
- Elles fournissent des fibres alimentaires qui favorisent le transit intestinal.
- Convient aux régimes végétariens et végétaliens.
- Sans sucres ajoutés ni conservateurs.
- Ingrédients biologiques sans pesticides chimiques.
Ingrédients
Riz complet* (79,5%), blé complet* (10%), maïs* (5%), millet* (3%), avoine complète* (2,5%), sel marin.
(*) Ingrédients issus de l'agriculture biologique.
Informations nutritionnelles (pour 100 g)
| Composant | Montant |
|---|---|
| valeur énergétique | 387 kcal |
| matières grasses totales | 2,8 g |
| graisses saturées | 0,6 g |
| Glucides | 80 g |
| Sucres | 0,4 g |
| Fibres alimentaires | 2,1 g |
| Protéines | 7,5 g |
| Sel | 0,03 g |
Allergènes
Contient du gluten (blé et avoine).
Peut contenir des traces de sésame et de soja.
Il ne contient ni lactose ni œufs.
Comment utiliser
Dégustez-les telles quelles en guise d'en-cas ou utilisez-les comme base pour des canapés sucrés ou salés. Vous pouvez également les hacher et les ajouter aux salades ou aux soupes pour une touche croquante.
Conservation
À conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière. Bien refermer l'emballage après ouverture pour préserver la fraîcheur et le croquant.
Format
Récipient de 200 g.
Recettes
Crêpes avec houmous, tomates et basilic
Ingrédients:
- 4 galettes de riz multigrains
- 4 cuillères à soupe de houmous
- 1 tomate mûre, tranchée
- feuilles de basilic frais
- Huile d'olive vierge extra
- Sel et poivre au goût
Préparation:
- Étalez une cuillerée de houmous sur chaque crêpe.
- Déposez une tranche de tomate par-dessus.
- Ajoutez une feuille de basilic frais.
- Arrosez d'un filet d'huile d'olive et saupoudrez de sel et de poivre.
- Il peut servir d'apéritif ou d'entrée légère.
Ingrédients Riz complet* 92,3 %, millet* 2,5 %, maïs* 2,5 %, sarrasin* 2,5 %, sel marin.
Traces : Sésame et produits à base de sésame
Produit alimentaire certifié biologique.
Recommandations d'utilisation :
Valeur nutritionnelle pour 100 grammes :
- Valeur énergétique : 1644 kJ / 388 kcal
- Matières grasses : 3 g (dont acides gras saturés : 0,5 g)
- Glucides : 80,5 g
- Sucres : 1 g
- Fibres alimentaires : 3,5 g
- Protéines : 8 g
- Sel : 0,28 g