Pack 2x Chia seed ECO Planeta Huerto 500 g

Valeurs nutritionnelles

Qu'est-ce que les graines de Chia ?

Le quinoa est une graine que l'on consomme comme une céréale. En raison de son goût agréable, de sa texture onctueuse et du fait qu'il peut être consommé par les cœliaques car il ne contient pas de gluten (en plus d'avoir un faible indice glycémique), il est également idéal pour les personnes souffrant de diabète.

Propriétés

Les graines de chia sont riches en oméga-3, en vitamines, en minéraux et en fibres qui contribuent à nettoyer notre organisme, à nous aider à dormir et constituent un excellent antioxydant. Elles conviennent également aux régimes végétaliens et végétariens.

Bénéfices de la consommation de graines de chia

• Haut apport en fibres : environ 30 g de graines de chia contiennent 11 g de fibres (un tiers de l'apport journalier recommandé)
• Haute teneur en oméga-3.
• Haute proportion d'antioxydants et de protéines.
• Haute proportion d'antioxydants et de protéines.

Mode d'emploi/utilisation recommandée

Les graines de chia peuvent être associées à d'autres aliments tels que les yaourts, les salades, les jus ou dans la préparation de pains. Le chia moulu peut également être saupoudré sur les salades ou dans les smoothies. Il a une saveur douce et n'altère pas les autres aliments, il peut donc être utilisé dans différentes recettes.

Durée de conservation: Conserver dans un endroit frais et sec. Fermez hermétiquement le récipient après utilisation.

Quantité

• Formats disponibles : 2 x 500 g dans un sac compostable.