Valériane 600 mg, 60 gélules Sotya

Valériane 600 mg, 60 gélules Sotya

Description

Sotya Valerian est un complément alimentaire qui possède des propriétés sédatives, anxiolytiques, antispasmodiques et relaxantes.

On utilise la racine de valériane. Grâce à l'action combinée de ses composés, elle est employée depuis l'Antiquité pour calmer les nerfs, la tachycardie, l'insomnie et les migraines. Elle agit comme sédatif du système nerveux central, anticonvulsivant et somnifère. L'extrait alcoolique soulage également les maux d'estomac. Elle est recommandée en cas d'excitabilité, d'insomnie, de tics ou de convulsions nerveuses, de maux de tête, de névralgies, de neurasthénie, d'épilepsie, de syndrome prémenstruel, de spasmes intestinaux et utérins, et de ménopause.

Posologie

La posologie varie considérablement selon l'affection traitée. En cas d'insomnie, il est recommandé de prendre 2 à 3 perles ou capsules avant le coucher. Pour l'extrait liquide, prendre 10 à 15 gouttes. En cas de nervosité et d'hyperactivité, cette dose peut être augmentée jusqu'à quatre fois par jour. Ne pas administrer pendant une période prolongée sans interruption.

Ingrédients

116,25 mg par capsule d'extrait sec de valériane (Valeriana officinalis)

Conservation

À conserver dans un endroit frais et sec.

Forme galénique

Paquet de 60 capsules